PROSTATA VOLI SPANAĆ

21.04.2017 | Klinika Magičnog bilja | Pregleda: 757 | Autor: | 0

Šta jedu lekari - dr Zoran Brkić, urolog


Kao urolog, trudim se da se pridržavam svega što znam da je dobro za zdravlje urogenitalnog trakta. Izbegavam ljute i jake začine i posebno crveno meso. Uglavnom konzumiram pileće ili ćureće belo meso i belu ribu (losos i skušu), kaže dr Brkić i ističe:
- Namirnice koje sadrže gluten, kao što su pšenica, raž, ječam, i to u svim oblicima, griz, skrob, mekinje, prezle, pahuljice, ali i pšenične klice, isključio sam iz ishrane a obogatio je zelenim povrćem: spanaćem, brokolijem, keljom, kupusom, karfiolom. Prostata mnogo voli spanać, i ja ga u sezoni vrlo često jedem. Kad god sam u prilici, što i drugima savetujem, jedem cveklu.
Svim muškarcima preporučujem i što češće ispijanje zelenog čaja i sokova od povrća, kao i korišćenje biljnih ulja jer su puni vitamina E koji podstiče regenerativne procese u prostati.
Cigarete, alkohol i gazirane napitke treba svesti na razumnu meru. Ja, na primer, ne mogu da odolim cigareti posle dobrog ručka.
Ipak, u 95% slučajeva pridržavam se svih preporuka koje dajem svojim pacijentima.


I još pogledajte:

ULJE BUNDEVE

1600 RSD

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h

LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net