ZDRAV SLATKIŠ SA SAMO DVA SASTOJKA

24.08.2018 | Doručak, ručak, večera | Pregleda: 1381 | Autor: | 0

Velika je razlika u slatkišima koji su se nekada jeli, a kojima se sladimo danas. Uglavnom danas uzimamo slatkiše koji su puni belog šećera, hemije... Predstavljamo vam recept za kolač koji je star više od 6.000 godina

Ovaj slatkiš je poznat i kao grčki doručak, a stiže zapravo s područja Grčke, Egipta i Bliskog istoka. Poznat je pod nazivom pasteli, a za njega su vam potrebni samo:

300 grama meda, i 300 grama paste (tahinija) od susamovih semenki.
Tahini možete da kupite u prodavnici, a možete i sami da ga napravite blendiranjem lagano proprženih očišćenih semenki susama s malo ulja od susama (na šoljicu semenki stavite dve kašičice ulja). Blendirajte dok ne dobijete finu masu.
Priprema:
Dobro pomešajte ta dva sastojka, napravite od njih kuglice, uvaljajte ih u semenke susama, ostavite u frižideru da se malo stegnu i uživajte.

Prednosti ovog slatkiša su brojne:
- Prepun je vitamina i minerala
- Sadrži antioksidanse
- Reguliše masnoće u krvi
- Daje enrgiju za teške fizičke poslove
- Umanjuje osećaj depresije
- Popravlja raspoloženje
- Snižava nivo stresa.

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radnim danima: 8h-20h,
    subotom: 9h-15h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net

Upotreba kolačića (eng. Cookies). Ovaj sajt koristi kolačiće u cilju analize saobraćaja i poboljšanja korisničkog iskustva. Daljim korišćenjem sajta izjavljujete da se slažete sa upotrebom kolačića.
Razumem