OSVEŽAVAJUĆI VOĆNI DORUČAK

28.07.2017 | Doručak, ručak, večera | Pregleda: 600 | Autor: | 0

Idealan početak dana uz dodatak lekovitog bilja i zdravih masti


Letnji dan najbolje je započeti osvežavajućim doručkom koji će okrepiti svaku ćeliju u telu.
Predlažemo voćnu salatu sa svežim biljem.

Potrebno je:
Jedna nektarina;
Jedna kruška;
Jedna šolja višanja ili trešanja ili borovnica (možete korisiti zamrznuto voće)
Jedna kašika soka od limuna;
Jedna kašika meda;
Tri kašike maslinovog ulja;
Nekoliko listića peršuna;
Nekoliko listića sveže nane;
Svež bosiljak;
So i biber po ukusu
Voće operite temeljno, osušite, iseckajte na kockice ili kolutove i pomešajte sa višnjama. Dodajte zeleno bilje (mentu, bosiljak, peršun).
U drugu posudu pomešajte sok od limuna, maslinovo ulje i dodajte začine prema svojoj želji.
Dobijenom smesom prelijte voće i uživajte u ukusnom i zdravom doručku koji će vam dati dobru dozu energije.


Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radnim danima: 8h-20h,
    subotom: 9h-15h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net

Upotreba kolačića (eng. Cookies). Ovaj sajt koristi kolačiće u cilju analize saobraćaja i poboljšanja korisničkog iskustva. Daljim korišćenjem sajta izjavljujete da se slažete sa upotrebom kolačića.
Razumem