MASKA OD AVOKADA I MEDA

Obezbedite koži lica najbolju negu. Maska od avokada lako se pravi a kožu čini blistavom i mekom.

SASTOJCI: Zreli avokado, ovsena kaša (nekoliko kašika ovsa pomešanih sa malo vode), jedna do dve kašičice meda, jedna do dve kapi esencijalnog ulja lavande

PRIPREMA: U činiji zgnječite avokado i ovsene pahuljice a u dobijenu smesu pomešajte med i do dve kapi esencijalnog ulja lavande. Masku na licu držite deset do dvadeset minuta, a zatim je isperite mlakom vodom.

Dobrobiti meda odavno su poznate i priznate u prirodnoj kozmetici a danas je sve više industrijskih preparata za negu lica i tela u kojima je med obavezan sastojak. Avokado obiluje vitaminima A, C, E, K, B i folatima koji pomažu u odbijanju slobodnih radikala i upravljanju foto oštećenjima na koži, a masne kiseline koje se nalaze u avokadu koži pružaju potrebnu dozu vlažnosti i održavaju je glatkom. U smesi za masku nalazi se i ovas jer sadrži antioksidante avenantramide i ima hidratantna svojsva. Kad se koristi lokalno, esencijalno ulje lavande smiruje nadraženu kožu. Osim domaće maske, napravite i kremu za lice od jedne kašičice meda, pola kašičice limunovog soka i pola kašičice sode bikarbone. Kad se sve pomeša, krema se nanese na problematična područja na licu.