ZAČINI + ZDRAV STOMAK = LEPA KOŽA

22.03.2017 | Biljke i lepota | Pregleda: 1370 | Autor: | 0

Kako da koristite cimet, đumbir, papriku, kurkumu, žalfiju

Zdravlje digestivnog trakta je bitno ne samo zbog varenja, već i zbog raspoloženja, imuniteta, pa čak i izgleda kože.
Ukoliko ne možete da se pohvalite najboljim varenjem i metabolizmom, onda je vreme da se posvetite ishrani i dodate neke od zdravih začina koji će pomoći u rešavanju ovog problema.

Cimet
U cimetu se nalaze antioksidanti koji pomažu ćelijama da metabolišu glukozu u energiju i smanjuju potrebu organizma za nezdravom hranom. Cimet je zbog toga odličan dodatak, naročito ako želite da smršate. Popularan je i zbog antimikrobnih svojstava, smiruje i zateže kožu celog tela, poboljšava imuni sistem i smanjuje nadimanje. Cinamaldehit (hemijsko jedinjenje u cimetu) stimuliše cirkulaciju i dovodi dovoljno kiseonika do kože.

Đumbir
Đumbir je poznat po svojim antioksidantnim i antiinflamatornim svojstvima. Ovaj začin ublažava i rešava skoro sve probleme povezane sa metabolizmom i generalno digestivnim traktom i odličan je za sjaj kože.

Paprika
Paprika je možda jedan od najpotcenjenijih začina. Nutricionisti preporučuju da so zamenite paprikom kako biste izbegli nadimanje. Pored toga, paprika ishrani dodaje ključne antioksidante koji su potrebni koži za lep i zdrav izgled. Bogata je i vitaminima C i E, karotenoidom – zeksantinom koji oslobađa telo od slobodnih radikala.

Kurkuma
Ljubitelji zlatnog mleka dobro znaju da kurkuma sadrži jedan od najefektnijih antioksidanata: kurkumin koji je zaslužan za smanjivanje nadimanja, zdrav izgled kože i njen prirodan sjaj.

Žalfija
Žalfija je “gorka supstanca” koja stimuliše rad creva i smanjuje gastrički stres i nadimanje koji nastaju zbog previše teške i obilne hrane. Dokazano je i da poboljšava cirkulaciju i obnavlja kožu iznutra.


I još pogledajte:

KURKUMA KAPSULE

1890 RSD

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net