Icon Pon-Pet 09:00-20:00
Icon Besplatna dostava za online kupovinu iznad 5000 RSD

Alergija na ambroziju: Izbegavajte ovaj napitak

10.09.2023

Kreće sezona alergije na ovaj korov, pa ako želite da ublažite simptome saznajte koji čaj ne treba da pijete

Alergija na ambroziju se javlja baš kada treba da uživate u najboljem od onoga što vam topli meseci nude. Niste jedini, zato otkrijte šta sve može da vam pogorša simptome.

Alergija na ambroziju

Prema statistici oko 75 odsto ljudi koji imaju sezonske alergije uglavnom su alergični na ambroziju. Međutim, okidač za alergiju ne mora da bude samo ovaj korov koji raste po dvorištima i pored puta širom zemlje, nego i neke druge stvari.

Odakle još vreba opasnost

Da li ste znali da skoro jedna trećina ljudi koji žive s alergijom na ambroziju takođe doživljava alergijski odgovor na određene druge namirnice, uključujući krastavce, dinje, tikvice, semenke suncokreta, banane i čaj od kamilice. Čak i ehinacea može izazvati reakciju.

To je zato što su proteini koji se nalaze u ovim namirnicama veoma slični proteinima koji se nalaze u određenim vrstama polena. Ovi proteini mogu zbuniti imuni sistem i izazvati alergijsku reakciju ili pogoršati postojeće simptome, što se naziva unakrsna reaktivnost. U slučaju polena i hrane, rezultat unakrsne reaktivnosti naziva se sindrom oralne alergije.

To može izgledati iznenađujuće, pogotovo jer ove stvari obično spadaju u kategoriju zdrave hrane. (Vaš imuni sistem misli drugačije!)

Alergija na ambroziju: Izbegavajte čaj od kamilice

Da li ikada zamenite kafu čajem ili sipate šolju da se opustite nakon napornog dana? Čaj od kamilice je popularna opcija, jer je pun antioksidanata, smanjuje upale i poboljšava varenje. Ali za ljude koji pate od alergije na ambroziju, čaj od kamilice može vam dati nešto dodatno – niz simptoma, uključujući kijanje, curenje iz nosa, glavobolje i nadražene oči. Kamilica je dobra za mnoge stvari, ali ako imate alergiju na ambroziju trebalo bi da izbegavate ovo piće.

Pošto je biljka kamilice deo iste porodice kao i ambrozija, Asteraceae, problemi unakrsne reaktivnosti su prilično česti. Sličnosti u proteinima između kamilice i ambrozije su dovoljno bliske da izazovu alergijsku reakciju tokom sezone alergija.

Kako da olakšate simptome alergije

Postoji mnogo lekova koji se izdaju bez recepta i na recept za lečenje alergija, ali mnogi dolaze sa neprijatnim neželjenim efektima. Ipak, mnoge osobe pronalaze značajno olakšanje od sezonskih alergija tako što uvedu neke životne navike, kao na primer:

1. Piće

Ako već volite da pijete čaj koji će vas umiriti poput kamilice, zašto ne probate čaj od kurkume. Ova biljka je antiinflamatorni lek, a takođe je dobra i protiv bolova.

Što se tiče hidratacije, uverite se da pijete 8 do 10 čaša vode dnevno da biste ostali adekvatno hidrirani. Dehidracija pogoršava simptome alergije.

2. Hrana

Izbegavajte namirnice koje mogu da pogoršaju simptome alergije na ambroziju (semenke suncokreta, čaj od kamilice, dinje, krastavci, tikvice). Preporučuju se namirnice bogate antiinflamatornim sastojcima poput svežeg povrća (kelj, brokoli, beli luk), pečurke i losos, kao i začini đumbir i kurkuma. Svi su oni puni minerala i vitamina koji se bore protiv alergija.

3. Toksini u domaćinstvu

Svakako je važno da redovno perete svoju odeću i posteljinu tokom sezone alergija, samo obavezno koristite deterdžente za veš na biljnoj bazi, bez mirisa. Mirisi sadrže toksične hemikalije koje mogu dodatno ometati vaš imuni sistem. Obavezno izbegavajte i mirisne sapune, kozmetičke proizvode, osveživače vazduha i sredstva za čišćenje.

Konačno, imajte na umu da se alergija na ambroziju završi već u perodu prvog jesenjeg mraza.

Odricanje od odgovornosti: Sadržaj pružen na www.magicnobilje.com na temu koje se tiču zdravlja i ishrane ne sme se smatrati zamenom za profesionalni savet, dijagnozu ili tretman. Uvek se obratite kvalifikovanim stručnjacima za bilo kakve nedoumice koje imate u vezi sa zdravljem i medicinskim stanjima.

 

Photodjo / gettyimages.com

Povezani Proizvodi

probava SIBO

Hifas da Terra Microbiota 60 kapsula

Originalni evropski proizvod sa visokim sadržajem bioaktivnih sastojaka.
Visokoprocentni BIO ekstrakti lavlje grive (Herizumib®), mikronizovani BIO prah lavlje grive (Herimax®), BIO ekstrakt Reishi gljive (Ganozumib®), mikronizovani prah bukovače i Shiitake gljive.

Pakovanje:

60 kapsula (neto masa 36,24 g)

Doziranje:

Uzimati 2 kapsule dnevno – na prazan stomak pre doručka ili tokom dana između glavnih obroka.

Upozorenja:

  • Čuvati na suvom i hladnom mestu.

  • Držati van domašaja dece.

  • Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu.

  • Dodatak ishrani nije zamena za raznovrsnu ishranu.

  • Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe.

  • Potrošiti u roku od 2 meseca nakon otvaranja.


Bioaktivne supstance u 2 kapsule:

  • Beta-(1-3)/(1-6)-D-glukani: 223 mg

  • Triterpenoidi: 16 mg

    • od toga ganoderična kiselina: 1,45 µg

  • Linolenska kiselina: 1 mg

  • Hericenoni: 1437 µg

  • Ergosterol (prekursor vitamina D2): 125 µg


Sastav jedne kapsule:

  • BIO ekstrakt iz plodonosnog tela Hericium erinaceus (Herizumib®) – 150 mg (24,83%)

  • BIO ekstrakt iz plodonosnog tela Ganoderma lucidum (Ganozumib®) – 150 mg (24,83%)

  • Biljna kapsula (hidroksipropilmetilceluloza)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Hericium erinaceus (Herimax®) – 50 mg (8,28%)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Pleurotus ostreatus (bukovača) – 50 mg (8,28%)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Lentinula edodes (Shiitake) – 50 mg (8,28%)

  • BIO pirinčani maltodekstrin

4.200,00 RSD

kamen u bubregu urinarna infekcija

Mico-Polypor (Poliporus ekstrakt) kapsule

Mico - Polypor je visoko koncentrisan dodatak ishrani u kapsulama. Ekstrakt Poliporus koji koristimo u ovom proizvodu je jedan od najkoncentrisanijih na tržištu. Da bi se dobio 1 kg organskog ekstrakta Poliporus umbellatus, potrebno je 8 kg sprašenog aktivnog sastojka i 80 kg svežih pečurki.Sastav proizvoda:
  • Svaka kapsula sadrži 495 mg organskog ekstrakta Poliporus umbellatus
  • 35,29 mg koncentrovanog organskog soka acerole (Malpighia glabra), koji sadrži 6 mg vitamina C
  • Kapsule su 100% biljnog porekla, sa prirodnom bojom dobijenom iz koncentrisanog ljubičastog soka od šargarepe.

5.690,00 RSD

alergija stres

Mico Rei (Reishi extract) 70 kapsula

 Mico Rei kapsule, španskog proizvođača Hifas da Terra, sadrže isključivo ekstrakt plodnog tela reiši gljive iz organske proizvodnje, uz dodatak prirodnog vitamina C iz acerole koji poboljšava apsorpciju aktivnih sastojaka.Napredna ekstrakcija znači više aktivnih sastojaka u manjem broju kapsula, što čini Mico Rei efikasnim i praktičnim rešenjem.Reiši (lat. Ganoderma lucidum) je adaptogena gljiva koja pomaže telu da se izbori sa stresom i uspostavi ravnotežu.

5.690,00 RSD