izaberi jezik
Icon Pon-Pet 09:00-20:00
Icon Besplatna dostava za online kupovinu iznad 5000 RSD
Icon 064-64-33-0-55
0
otežano varenje pirinčana voda prejedanje probiotici seme piskavice

AKO VAS MUČI STOMAK JER STE PRETERALI S HRANOM…

20.08.2023

Prejedajne svakom može da se desi, naročito ako je osoba pod stresom. Evo kako da rešite problem sa stomakom.

AKO VAS MUČI STOMAK JER STE PRETERALI S HRANOM...  

Pojeli ste više nego što treba i muči vas stomak? Ne brinite jer postoje prirodna rešenja koja mogu da vam pomognu. Zato smo vam pripremili nekoliko recepata.

Muči vas stomak zbog prejedanja?

Ponekad osoba nema meru kada sedne za sto, a naročito kada se radi o proslavama. Prevelika količina hrane zaista može da optereti stomak i da vam ne bude dobro. U tom slučaju mogu da pomognu jednostavni kućni lekovi.

Ako vam muči stomak probajte ove kućne lekove

Probiotici

Ako imate bolove u stomaku uzorkovanu prejedanjem i pićem, kašika običnog, nezaslađenog jogurta ili kefira trebalo bi da vam pomogne da vratite bakterije u crevima u ravnotežu. Trebalo bi da pokušate da to radite nekoliko puta dnevno, a potom to radite nedelju dana kako biste obezbedili dobru crevnu ravnotežu.

Takođe, može da pomogne sok od kombuhe, malo kiselih krastavaca ili nekog drugog fermentisanog povrća jer sve to obnavlja crevnu bakteriju. Možete i da uzimate probiotike u obliku kapsula.

Pirinač ili pirinčana voda

Beli pirinač pomaže da se smiri probavni sistem, a da ga pritom ne šokirate s previše vlakana kada su creva iziritirana. Ako ne želite ili ne volite da jedete beli pirinač, onda popijte vodu u kojoj se kuvao pirinač. Popijte čašu pirinčane vode tokom dana.

Gazirana voda

Odavno se pokazalo da je gazirana voda odlično sredstvo kada stomak blokira ili kada vam je muka. Popijte nekoliko gutljaja u više navrata tokom dana.

Seme piskavice

Semenke piskavice su pune antioksidanata i vlakana, te mogu da olakšaju probanvu. Čak se pokazalo da poboljšava raznolikost bakterija i modulira efekte ishrane sa visokim sadržajem masti na mikrobiom creva. Pijuckajte šolju čaja od piskavice tokom dana ili pospite kašičicu semena na hranu.

Foto: fizkes / gettyimages.com

 

Povezani Članci

Povezani Proizvodi

novo

novo

Dodaj u listu želja Izbaci iz liste želja
probava SIBO

Hifas da Terra Microbiota 60 kapsula

Originalni evropski proizvod sa visokim sadržajem bioaktivnih sastojaka.
Visokoprocentni BIO ekstrakti lavlje grive (Herizumib®), mikronizovani BIO prah lavlje grive (Herimax®), BIO ekstrakt Reishi gljive (Ganozumib®), mikronizovani prah bukovače i Shiitake gljive.

Pakovanje:

60 kapsula (neto masa 36,24 g)

Doziranje:

Uzimati 2 kapsule dnevno – na prazan stomak pre doručka ili tokom dana između glavnih obroka.

Upozorenja:

  • Čuvati na suvom i hladnom mestu.

  • Držati van domašaja dece.

  • Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu.

  • Dodatak ishrani nije zamena za raznovrsnu ishranu.

  • Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe.

  • Potrošiti u roku od 2 meseca nakon otvaranja.

Bioaktivne supstance u 2 kapsule:

  • Beta-(1-3)/(1-6)-D-glukani: 223 mg

  • Triterpenoidi: 16 mg

    • od toga ganoderična kiselina: 1,45 µg

  • Linolenska kiselina: 1 mg

  • Hericenoni: 1437 µg

  • Ergosterol (prekursor vitamina D2): 125 µg

Sastav jedne kapsule:

  • BIO ekstrakt iz plodonosnog tela Hericium erinaceus (Herizumib®) – 150 mg (24,83%)

  • BIO ekstrakt iz plodonosnog tela Ganoderma lucidum (Ganozumib®) – 150 mg (24,83%)

  • Biljna kapsula (hidroksipropilmetilceluloza)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Hericium erinaceus (Herimax®) – 50 mg (8,28%)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Pleurotus ostreatus (bukovača) – 50 mg (8,28%)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Lentinula edodes (Shiitake) – 50 mg (8,28%)

  • BIO pirinčani maltodekstrin

4.200,00 RSD

novo

novo

Dodaj u listu želja Izbaci iz liste želja
kamen u bubregu urinarna infekcija

Mico-Polypor (Poliporus ekstrakt) kapsule

Mico - Polypor je visoko koncentrisan dodatak ishrani u kapsulama. Ekstrakt gljive Polyporus umbellatus, koji koristimo u ovom proizvodu  jedan je od najkoncentrovanijih na tržištu. Da bi se dobio 1 kg organskog ekstrakta ove gljive, potrebno je 8 kg sprašenog aktivnog sastojka i 80 kg svežih pečurki.Gljiva Polyporus umbellatus, koja se nalazi u preparatu Mico-Polypor, poznata je po svom diuretskom dejstvu, podstiče limfnu drenažu i detoksikaciju celog organizma.Sastav proizvoda:
  • Svaka kapsula sadrži 495 mg organskog ekstrakta Poliporus umbellatus
  • 35,29 mg koncentrovanog organskog soka acerole (Malpighia glabra), koji sadrži 6 mg vitamina C
  • Kapsule su 100% biljnog porekla, sa prirodnom bojom dobijenom iz koncentrisanog ljubičastog soka od šargarepe.

5.690,00 RSD

novo

novo

Dodaj u listu želja Izbaci iz liste želja
alergija stres

Mico Rei (Reishi extract) 70 kapsula

 Mico Rei kapsule, španskog proizvođača Hifas da Terra, sadrže isključivo ekstrakt plodnog tela reiši gljive iz organske proizvodnje, uz dodatak prirodnog vitamina C iz acerole koji poboljšava apsorpciju aktivnih sastojaka.Napredna ekstrakcija znači više aktivnih sastojaka u manjem broju kapsula, što čini Mico Rei efikasnim i praktičnim rešenjem.Reiši (lat. Ganoderma lucidum) je adaptogena gljiva koja pomaže telu da se izbori sa stresom i uspostavi ravnotežu.

5.690,00 RSD