izaberi jezik
Icon Pon-Pet 09:00-20:00
Icon Besplatna dostava za online kupovinu iznad 5000 RSD
Icon 064-64-33-0-55
0
adenomioza bol su stomaku bolna mestruacije grčevi rusomača

ADENOMIOZA: KAKO DA UBLAŽITE SIMPTOME

19.07.2023

Donosimo vam nekoliko jednostavnih recepata koji mogu da pomognu u ublažavanju simptoma

ADENOMIOZA: KAKO DA UBLAŽITE SIMPTOME  

Adenomioza može da donese bolnu mestruaciju i obilno krvarenje, a otežava i začeće. Ovih nekoliko lekova može da vam pomogne da se rešite neugodnih simproma i opustite

Adenomioza: Problem s kojim se suočavaju mnoge žene

Adonemioza je medicinsko stanje koje karakteriše urastanje endometrijuma dublje, u sam mišićni sloj materice – miometrijum. To čini matericu debljom, što dovodi do obilnog krvarenja i dužih perioda. Radi se o benignom oboljenju, baš kao što je slučaj i sa endometriozom. Simptomi koji su karakteristični za adenomiozu su: bolne, produžene i obilne menstruacije, kao i jaki grčevi tokom menstruacije (dismenorea), bolan seksualni odnos, pojava krvnih ugrušaka tokom mestruacije. Ovo stanje takođe otežava začeće. Često se viđaju kod žena u reproduktivnom dobu.

Adenomioza: Kako da olakšate simptome

Topla obloga

Toploa obloga može poboljšati protok krvi u predelu karlice i pomoći pri opuštanju i ublažavanju pritiska i bolova u materici. Napunite termofor vrućom vodom, stavite ga na donji deo stomaka i držite pet minuta. Radite ovo dva do tri puta dnevno ili samo kada se pojave bolovi.

Rusomača

Rusomača poboljšava cirkulaciju krvi i ublažava simptome upale. Može pomoći kod obilnih i neredovnih menstruacija.

Sastojci:

  • ½ suve rusomače
  • 1 šolja vode

Priprema: Prelijte čaj šoljom vrele vode, ostavite poklopljeno pola sat, procedite i pijte. Radite ovo dva puta dnevno i to nekoliko dana pre i posle mensruacije.

Đumbir

Đumbir pokazuje snažna antiinflamatorna svojstva. Dakle, može doneti olakšanje od upale i bolova povezanih sa adenomiozom.

Sastojci:

  • 1 kašičica praha đumbira
  • 1 šolja vode
  • Med

Priprema: Đumbir pomešajte s vodom, stavite u šerpu da provrvi. Čim provri sklonite s ringle, procedite i ostavite da se ohladiti. Zasladite medom i odmah popijte. Radite ovo jednom dnevno.

Aloe vera sok

Aloe vera ima umirujuća i antiinflamatorna svojstva. Ovo može da smanji stres, ali i unlaži simptome adenomioze kao što su bol, otok i upala. Svakodnevno pijte čašu soka od aloe vera.

Ne zaboravite vitmine

Kompleks vitamina B, kao i vitamin E igraju značajnu ulogu u lečenju stanja kao što je adenomioza. Studije su otkrile da vitamini B1, B6 i E mogu pomoći u smanjenju menstrualnog bola.

Potrebne dnevne količine ovih vitamina možete dobiti konzumiranjem jaja, mleka, sira, ribe, živine, badema, spanaća i kelja. Posavetujte se sa lekarom ako želite da uzimate vitaminske suplemente.

Foto: Biserka Stojanovic / gettyimages.com

 

 

 

 

 

 

Povezani Članci

Povezani Proizvodi

novo

novo

Dodaj u listu želja Izbaci iz liste želja
beli dud dijabetes insulinska rezistencija

DNJ® tablet - ekstrakt lista japanskog duda

DNJ (1-deoksinojirimicin) je prirodni biljni iminosaharid koji se nalazi u listovima belog duda. Naučno je potvrđeno da DNJ inhibira enzime alfa-glukozidazu i maltazu, koji razgrađuju složene ugljene hidrate u glukozu. Ova blokada usporava apsorpciju šećera nakon obroka i pomaže u sprečavanju naglih skokova šećera u krvi.

DNJ je posebno koristan za:

  • Osobe sa povišenim šećerom u krvi

  • Osobe sa insulinskom rezistencijom ili dijabetesom tipa 2

  • Ljude koji žele da izbegnu glikemijske skokove posle obroka

  • One koji su na LCHF/low-carb režimu ishrane

  • Svesne potrošače koji biraju prirodne alternative bez hemikalija

3.600,00 RSD

novo

novo

Dodaj u listu želja Izbaci iz liste želja
disbioza probava SIBO

Hifas da Terra Microbiota 60 kapsula

Originalni evropski proizvod sa visokim sadržajem bioaktivnih sastojaka.
Visokoprocentni BIO ekstrakti lavlje grive (Herizumib®), mikronizovani BIO prah lavlje grive (Herimax®), BIO ekstrakt Reishi gljive (Ganozumib®), mikronizovani prah bukovače i Shiitake gljive.

Pakovanje:

60 kapsula (neto masa 36,24 g)

Doziranje:

Uzimati 2 kapsule dnevno – na prazan stomak pre doručka ili tokom dana između glavnih obroka.

Upozorenja:

  • Čuvati na suvom i hladnom mestu.

  • Držati van domašaja dece.

  • Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu.

  • Dodatak ishrani nije zamena za raznovrsnu ishranu.

  • Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe.

  • Potrošiti u roku od 2 meseca nakon otvaranja.

Bioaktivne supstance u 2 kapsule:

  • Beta-(1-3)/(1-6)-D-glukani: 223 mg

  • Triterpenoidi: 16 mg

    • od toga ganoderična kiselina: 1,45 µg

  • Linolenska kiselina: 1 mg

  • Hericenoni: 1437 µg

  • Ergosterol (prekursor vitamina D2): 125 µg

Sastav jedne kapsule:

  • BIO ekstrakt iz plodonosnog tela Hericium erinaceus (Herizumib®) – 150 mg (24,83%)

  • BIO ekstrakt iz plodonosnog tela Ganoderma lucidum (Ganozumib®) – 150 mg (24,83%)

  • Biljna kapsula (hidroksipropilmetilceluloza)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Hericium erinaceus (Herimax®) – 50 mg (8,28%)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Pleurotus ostreatus (bukovača) – 50 mg (8,28%)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Lentinula edodes (Shiitake) – 50 mg (8,28%)

  • BIO pirinčani maltodekstrin

4.200,00 RSD

novo

novo

Dodaj u listu želja Izbaci iz liste želja
diuretik kamen u bubregu urinarna infekcija

Mico-Polypor (Poliporus ekstrakt) kapsule

Mico - Polypor je visoko koncentrisan dodatak ishrani u kapsulama. Ekstrakt gljive Polyporus umbellatus, koji koristimo u ovom proizvodu  jedan je od najkoncentrovanijih na tržištu. Da bi se dobio 1 kg organskog ekstrakta ove gljive, potrebno je 8 kg sprašenog aktivnog sastojka i 80 kg svežih pečurki.Gljiva Polyporus umbellatus, koja se nalazi u preparatu Mico-Polypor, poznata je po svom diuretskom dejstvu, podstiče limfnu drenažu i detoksikaciju celog organizma.Sastav proizvoda:
  • Svaka kapsula sadrži 495 mg organskog ekstrakta Poliporus umbellatus
  • 35,29 mg koncentrovanog organskog soka acerole (Malpighia glabra), koji sadrži 6 mg vitamina C
  • Kapsule su 100% biljnog porekla, sa prirodnom bojom dobijenom iz koncentrisanog ljubičastog soka od šargarepe.

5.690,00 RSD