
Limun, bosiljak i cvekla samo su neka od prirodnih čistača krvi
Krv ima veoma važnu ulogu: od transporta kiseonika, hranljivih materija i hormona do tkiva. Zbog svih ovih faktora, veoma je važno da očistite krv od toksina da bi se obezbedilo pravilno funkcionisanje tela.
Bubrezi i jetra su uglavnom odgovorni za prečišćavanje krvi, ali ne smemo zanemariti ni krv koja služi za transport materija. Ako je krv puna toksina, to će otežati rad bubrezima i jetri.
U tradicionalnoj medicini postoje neki lekovi koji mogu doprineti procesu detoksikacije.
Limunov sok može pomoći u čišćenju krvi i digestivnog trakta. Ovaj sok utične na pH nivo što je korisno za uklanjanje toksina iz krvi. Mnogi virusi i drugi patogeni nisu u stanju da prežive u alkalnom okruženju. Pijte svež limunov sok svakog dana ujutru na prazan stomak da biste uklonili neželjene materije iz tela. Iscedite sok od 1/2 limuna u čašu mlake vode i popijte pre doručka.
Bosiljak se kao začin koristi u mnogim jelima, ali i u lečenju. On ima antibakterijska i antiinflamatorna svojstva i može da pomogne u čišćenju krvi, jetre i bubrega. Zgnječite tri sveža lista bosiljka i dodajte ga u hranu da biste dobili dodatne prednosti detoksikacije. Takođe, u detoksikaciji može da pomogne i čaj od bosilja. Čajnu kašičicu suvog bilja prelijte šoljom ključale vode, ostavite poklopljeno pola sata, procedite i pijte jernom dnevno.
Kurkuma je moćan začin i odličan iscelitelj: čisti krv i ubrzava proces zarastanja rana. Jedinjenje koje se nalazi u kurkumi - kurkumin pomaže u borbi protiv upale i većine drugih problema u telu. Kurkuma takođe pomaže u stvaranju crvenih krvnih zrnaca. Pomešajte 1/2 kašičice kurkume u prahu u šoljici toplog mleka i popijte. Ovo piće takođe poboljšava funkciju jetre.
Voda je prirodno sredstvo za detoksikaciju. Što više vode pijete, to će vam krv biti čistija. Voda izbacuje toksine iz tela i pomaže organima da pravilno funkcionišu. Takoše poboljšava protok minerala i vitamina. Mokrenjem izbacujete toksine iz tela.
Osim gore navedenih sredstava za detoksikaciju, postoje i druge namirnice koje mogu pomoći da pročistite krv i učinite vas zdravim.
Foto: IriGri8 / gettyimages.com
05.09.2023 | AKTUELNO
19.09.2023 | AKTUELNO
03.06.2023 | AKTUELNO
29.08.2023 | AKTUELNO
22.09.2023 | AKTUELNO
13.09.2023 | AKTUELNO
01.09.2023 | AKTUELNO
09.09.2023 | AKTUELNO
20.09.2023 | AKTUELNO
01.09.2023 | AKTUELNO
16.09.2023 | AKTUELNO
© 2013 by Magično bilje | Sva prava zadržana.
Development: draganmarkovic.net