izaberi jezik
Icon Pon-Pet 09:00-20:00
Icon Besplatna dostava za online kupovinu iznad 5000 RSD
Icon 064-64-33-0-55
0
iscrpljenost loša koncetracija manjak energije nana ruzmarin

DA LI VAS MUČI MANJAK ENERGIJE?

18.06.2023

Savremeni način života i prerpan raspored iscrpljuje ljude. Zato im je potrebno nešto što će im dati snagu i pojačati fokus

 

Manjak energije svako oseti s vremena na vreme. Mnogo ljudi je rastrzano između poslovnih i porodičnih obaveza subog čega im ponestaje snage i slabi im koncetracija. Tak problem mogu da reše biljke

Manjak energije osećaju stari i mladi

Dovoljno sna, ishrana bogata hranljivim materijama i održavanje zdrave telesne težine su neopohni za kvalitetan život. Međutim, sve to nije dovoljno jer se ponekad osećate kao „iseceđen limun“. Zato je važno uvrstiti u svakodnevnu rutinu i biljne suplemente jer mogu da podignu energiju.

Imajte na umu da mnoge biljke mogu da stupe u interakciju sa obično propisanim lekovima i mogu izazvati druge neželjene efekte, tako da je važno da razgovarate sa svojim lekarom pre upotrebe bilo koje od sledećih biljaka.

Manjak energije: Biljke koje mogu da vam pomognu

Ovo su proverene biljke koji vam mogu pomoći da uvek budete puni energije:

Ženžen

Ženšen sadrži jedinjenja, uključujući ginsenozide i eleuterozie. A, zahvaljujući tim sastojcima, brojne studije su dokazale sa suplement ženšena pojaćava fizičke i mentalne performanse. Imajte na umu da preterana količina ženšena može da prouzrokuje nesanicu, dijareju, aritmiju i povišen krvni pritisak.

Žalfija

Istraživanja pokazuju da žalfija daje impresivne efekte kod poboljšanja kognitivnih sposobnosti kod odraslih. Sadrži mnogo moćnih biljnih jedinjenja, uključujući luteolin, kamfor, kvercetin i apigenin. Ova biljka smanjuje mentalni umor, iscrpljenost te da podiže raspoloženje.

Guarana

Guarana se obično koristi kao sastojak energetskih napitaka i suplemenata zbog svojih stimulativnih efekata. Sadrži niz hemikalija, uključujući kofein, saponine i tanine koji imaju blagotvorne efekte na sveukupnu energiju i funkcije mozga.

Jedna studija na sportistima je otkrila da suplementi guarane poboljšavaju fizičku spremnost. Ne bi se smelo preterivati s guaranom jer može da dovede do neželenih efekata poput ubrzanog rada srca do anksioznosti.

Nana

Jednostavno udisanje prijatne arome esencijalnog ulja nane može vam podići energiju, koncetraciju, doneti dobro raspoloženje i motivaciju.

Nekoliko studija je pokazalo da udisanje esencijalnog ulja peperminta smanjuje umor i povećava energiju. Pažljivo čitajte uputstvo za upotrebu esenecijalnog ulja nane koje je označeno na bočici. Previše ulja može da bude toksično.

Ruzmarin

Aroma esencijalnog ulja ruzmarina može pomoći u poboljšanju kognitivnih performansi. Misris ovog ulja omogućava jedinjenjima u ulju zvanim terpeni da uđu u krvotok, odakle mogu direktno uticati na mozak. Jedna studija je dokazala da udisanje esencijalnog ulja ruzmarina poboljšanja performanse u rešavanju kognitivnih zadataka, uključujući i one koji uključuju brzinu i preciznost.

Foto: Poike / gettyimages.com

 

 

Povezani Članci

Povezani Proizvodi

novo

novo

Dodaj u listu želja Izbaci iz liste želja
beli dud dijabetes insulinska rezistencija

DNJ® tablet - ekstrakt lista japanskog duda

DNJ (1-deoksinojirimicin) je prirodni biljni iminosaharid koji se nalazi u listovima belog duda. Naučno je potvrđeno da DNJ inhibira enzime alfa-glukozidazu i maltazu, koji razgrađuju složene ugljene hidrate u glukozu. Ova blokada usporava apsorpciju šećera nakon obroka i pomaže u sprečavanju naglih skokova šećera u krvi.

DNJ je posebno koristan za:

  • Osobe sa povišenim šećerom u krvi

  • Osobe sa insulinskom rezistencijom ili dijabetesom tipa 2

  • Ljude koji žele da izbegnu glikemijske skokove posle obroka

  • One koji su na LCHF/low-carb režimu ishrane

  • Svesne potrošače koji biraju prirodne alternative bez hemikalija

3.600,00 RSD

novo

novo

Dodaj u listu želja Izbaci iz liste želja
disbioza probava SIBO

Hifas da Terra Microbiota 60 kapsula

Originalni evropski proizvod sa visokim sadržajem bioaktivnih sastojaka.
Visokoprocentni BIO ekstrakti lavlje grive (Herizumib®), mikronizovani BIO prah lavlje grive (Herimax®), BIO ekstrakt Reishi gljive (Ganozumib®), mikronizovani prah bukovače i Shiitake gljive.

Pakovanje:

60 kapsula (neto masa 36,24 g)

Doziranje:

Uzimati 2 kapsule dnevno – na prazan stomak pre doručka ili tokom dana između glavnih obroka.

Upozorenja:

  • Čuvati na suvom i hladnom mestu.

  • Držati van domašaja dece.

  • Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu.

  • Dodatak ishrani nije zamena za raznovrsnu ishranu.

  • Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe.

  • Potrošiti u roku od 2 meseca nakon otvaranja.

Bioaktivne supstance u 2 kapsule:

  • Beta-(1-3)/(1-6)-D-glukani: 223 mg

  • Triterpenoidi: 16 mg

    • od toga ganoderična kiselina: 1,45 µg

  • Linolenska kiselina: 1 mg

  • Hericenoni: 1437 µg

  • Ergosterol (prekursor vitamina D2): 125 µg

Sastav jedne kapsule:

  • BIO ekstrakt iz plodonosnog tela Hericium erinaceus (Herizumib®) – 150 mg (24,83%)

  • BIO ekstrakt iz plodonosnog tela Ganoderma lucidum (Ganozumib®) – 150 mg (24,83%)

  • Biljna kapsula (hidroksipropilmetilceluloza)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Hericium erinaceus (Herimax®) – 50 mg (8,28%)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Pleurotus ostreatus (bukovača) – 50 mg (8,28%)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Lentinula edodes (Shiitake) – 50 mg (8,28%)

  • BIO pirinčani maltodekstrin

4.200,00 RSD

novo

novo

Dodaj u listu želja Izbaci iz liste želja
diuretik kamen u bubregu urinarna infekcija

Mico-Polypor (Poliporus ekstrakt) kapsule

Mico - Polypor je visoko koncentrisan dodatak ishrani u kapsulama. Ekstrakt gljive Polyporus umbellatus, koji koristimo u ovom proizvodu  jedan je od najkoncentrovanijih na tržištu. Da bi se dobio 1 kg organskog ekstrakta ove gljive, potrebno je 8 kg sprašenog aktivnog sastojka i 80 kg svežih pečurki.Gljiva Polyporus umbellatus, koja se nalazi u preparatu Mico-Polypor, poznata je po svom diuretskom dejstvu, podstiče limfnu drenažu i detoksikaciju celog organizma.Sastav proizvoda:
  • Svaka kapsula sadrži 495 mg organskog ekstrakta Poliporus umbellatus
  • 35,29 mg koncentrovanog organskog soka acerole (Malpighia glabra), koji sadrži 6 mg vitamina C
  • Kapsule su 100% biljnog porekla, sa prirodnom bojom dobijenom iz koncentrisanog ljubičastog soka od šargarepe.

5.690,00 RSD