izaberi jezik
Icon Pon-Pet 09:00-20:00
Icon Besplatna dostava za online kupovinu iznad 5000 RSD
Icon 064-64-33-0-55
0
esencijalno ulje glavobolja grčevi u stomaku menstrualni bolovi redovna mestruacija

BOLNE MENSTRUACIJE: ULJE KARANFILIĆA UBLAŽAVA BOL

27.05.2023

Pre nego što posegnete lekove, pokušajte s ovim domaćim receptima

 

Ukoliko svakog meseca imate bolne menstruacije, počnite da koristite esencijala ulja. Ona vam na porpuno prirodan način mogu ublažiti bolove i opustiti napete nerve.

Bolne menstruacije: Moć esencijalnih ulja

Pre nego što počnete da pravite svoj lek, upoznaćemo vas s dragocenim sastojcima.

Esencijalno ulje lavande

Poznato je da lavanda ima antiinflamatorna svojstva. Materica tokom mestruacije se širi i skuplja kako bi kroz vaginu izbacika sadržaj. Esencijalno ulje lavande opušta mišiće materice. Takođe može učiniti da se osećate opušteno i pozitivno tokom mestrualnog ciklusa.

Esencijalno ulje ruže

Ovo ulje može da pomogne u mnogim zdravstvenim problemima. Pre svega deluje kao prirodni laksativ, a pored toga reguliše gornome koji omogućavaju redovnu mestruaciju. Esencijalno ulje ruže takođe može da pomogne u slučaju grčeva, umora i mučnine. Zato je ovo ulje odličan saveznik u slučaju menstrualnih tegoba.

Esencijalno ulje karanfilića

Još jedno ulje koje je odlično za ublažavanje menstrualnog bola. Ulje karanfilića takođe može da pomogne i da se skrati trajanje mestrualnog ciklusa. Ono može da smanji jako krvarenje. Koristi se i u lečenju visokog krvnog pritiska.

Esencijalno ulje ilang ilang

Ako ste pod stresom tokom menstruacije, ulje ilang ilang ( ylang ylang) je pravo rešenje. Ono utiče na centralni nervni sistem tako što opušta i smiruje. To je naročito dobro ako ste pod stresom, naksiozni ili depresivni tokom menstrualnog ciklusa.

Esencijalno ulje peperminta

Na kraju, ali ne i najmanje važno, ulje peperminta je neverovatno. Ono ublažava upale, glavobolje i povećava nivo energije. Promene nivoa estrogena, progesterona i testosterona mogu da dovedu do toga da se osećate umorno tokom mestrualnog ciklusa. U tom slučaju ovo ulje je idelan pomoćnik.

Bolne menstruacije: Kako se koriste ulja

Ako ste spremni da isprobate esencijalna ulja za ublažavanje bolova u menstruaciji, postoji nekoliko odličnih načina da to uradite.

Masaža

Esencijalna ulja su veoma blagotvorna kada se umasiraju na bolni deo tela. Uvek ga rablažite s baznim uljem pre nego što ga nanesete na telo.

Aromaterapija

Stavite nekoliko kapi esencijalnog ulja u aroma difuzer i pustite da miris ispuni prostoriju.

U hrani

Ako stalvjate ulja u hranu postarajte da nađete prirodna, organska. Ulje možete da dodate u čaj, sok, kolačiće ili neke slatke kremove.

 

 

Foto: Madeleine_Steinbach / gettyimages.com

 

Povezani Članci

Povezani Proizvodi

novo

novo

Dodaj u listu želja Izbaci iz liste želja
beli dud dijabetes insulinska rezistencija

DNJ® tablet - ekstrakt lista japanskog duda

DNJ (1-deoksinojirimicin) je prirodni biljni iminosaharid koji se nalazi u listovima belog duda. Naučno je potvrđeno da DNJ inhibira enzime alfa-glukozidazu i maltazu, koji razgrađuju složene ugljene hidrate u glukozu. Ova blokada usporava apsorpciju šećera nakon obroka i pomaže u sprečavanju naglih skokova šećera u krvi.

DNJ je posebno koristan za:

  • Osobe sa povišenim šećerom u krvi

  • Osobe sa insulinskom rezistencijom ili dijabetesom tipa 2

  • Ljude koji žele da izbegnu glikemijske skokove posle obroka

  • One koji su na LCHF/low-carb režimu ishrane

  • Svesne potrošače koji biraju prirodne alternative bez hemikalija

3.600,00 RSD

novo

novo

Dodaj u listu želja Izbaci iz liste želja
disbioza probava SIBO

Hifas da Terra Microbiota 60 kapsula

Originalni evropski proizvod sa visokim sadržajem bioaktivnih sastojaka.
Visokoprocentni BIO ekstrakti lavlje grive (Herizumib®), mikronizovani BIO prah lavlje grive (Herimax®), BIO ekstrakt Reishi gljive (Ganozumib®), mikronizovani prah bukovače i Shiitake gljive.

Pakovanje:

60 kapsula (neto masa 36,24 g)

Doziranje:

Uzimati 2 kapsule dnevno – na prazan stomak pre doručka ili tokom dana između glavnih obroka.

Upozorenja:

  • Čuvati na suvom i hladnom mestu.

  • Držati van domašaja dece.

  • Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu.

  • Dodatak ishrani nije zamena za raznovrsnu ishranu.

  • Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe.

  • Potrošiti u roku od 2 meseca nakon otvaranja.

Bioaktivne supstance u 2 kapsule:

  • Beta-(1-3)/(1-6)-D-glukani: 223 mg

  • Triterpenoidi: 16 mg

    • od toga ganoderična kiselina: 1,45 µg

  • Linolenska kiselina: 1 mg

  • Hericenoni: 1437 µg

  • Ergosterol (prekursor vitamina D2): 125 µg

Sastav jedne kapsule:

  • BIO ekstrakt iz plodonosnog tela Hericium erinaceus (Herizumib®) – 150 mg (24,83%)

  • BIO ekstrakt iz plodonosnog tela Ganoderma lucidum (Ganozumib®) – 150 mg (24,83%)

  • Biljna kapsula (hidroksipropilmetilceluloza)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Hericium erinaceus (Herimax®) – 50 mg (8,28%)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Pleurotus ostreatus (bukovača) – 50 mg (8,28%)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Lentinula edodes (Shiitake) – 50 mg (8,28%)

  • BIO pirinčani maltodekstrin

4.200,00 RSD

novo

novo

Dodaj u listu želja Izbaci iz liste želja
diuretik kamen u bubregu urinarna infekcija

Mico-Polypor (Poliporus ekstrakt) kapsule

Mico - Polypor je visoko koncentrisan dodatak ishrani u kapsulama. Ekstrakt gljive Polyporus umbellatus, koji koristimo u ovom proizvodu  jedan je od najkoncentrovanijih na tržištu. Da bi se dobio 1 kg organskog ekstrakta ove gljive, potrebno je 8 kg sprašenog aktivnog sastojka i 80 kg svežih pečurki.Gljiva Polyporus umbellatus, koja se nalazi u preparatu Mico-Polypor, poznata je po svom diuretskom dejstvu, podstiče limfnu drenažu i detoksikaciju celog organizma.Sastav proizvoda:
  • Svaka kapsula sadrži 495 mg organskog ekstrakta Poliporus umbellatus
  • 35,29 mg koncentrovanog organskog soka acerole (Malpighia glabra), koji sadrži 6 mg vitamina C
  • Kapsule su 100% biljnog porekla, sa prirodnom bojom dobijenom iz koncentrisanog ljubičastog soka od šargarepe.

5.690,00 RSD