Icon Pon-Pet 09:00-20:00
Icon Besplatna dostava za online kupovinu iznad 5000 RSD

 Snižavaju holesterol i krvni pritisak, dobre su za oči, usporavaju starenje, ubrzavaju varenje

Jeftine su i lako dostupne, snižavaju holesterol i krvni pritisak, dobre su za oči, usporavaju starenje, ubrzavaju varenje…  Čak je dvadeset dobrih razloga za tikvice

 

Za mršavljenje

Tikvice su povrće sa malo skroba i visokim udelom vode koje vas dugo može držati sitim.

Za zdravlje srca

Tikvice imaju malo holesterola, natrijuma i masti i pomažu u održavanju ravnoteže ugljenih hidrata – što je uslov za optimalno zdravlje srca.

Još jedan razlog zašto tikvice najbolje deluju na srce je prisustvo vlakana.

Za zdravlje očiju

Plod je bogat luteinom i zeaksantinom, za koja je otkriveno da sprečavaju degeneraciju makule povezane sa starenjem.

Kontrola dijabetesa

Hrana bez skroba, poput tikvica, može vas zasititi i pomoći u lečenju dijabetesa. Dijetalna vlakna, sa kojima su tikvice obiluju, mogu odložiti apsorpciju glukoze i pomoći pacijentima koji imaju dijabetes tip 2.

Snižavaju holesterol

Tikvice su jedna od retkih namirnica bez holesterola i zato ih možete uključiti u ishranu za smanjenje holesterola.

 Snižavaju krvni pritisak

Tikvice, bogate kalijumom, jedna su od najpoželjnijih namirnica u borbu protiv hipertenzije. Iznenađuje da tikvice imaju više kalijuma nego banana.

 Usporavaju starenje

Tikvice su dobar izvor antioksidanata luteina i zeaksantina. Ova dva karotenoida pokazuju moć protiv starenja.

Leče astmu

Prema jednoj studiji, visoki nivoi vitamina C u tikvicama pomažu u izlečenju astme. Protivupalno dejstvo tikvica takođe doprinosi lečenju astme.

Poboljšavaju varenje

Zeleno voće i povrće, poput tikvica, pospešuje zdravu probavu. Tikvice možete uzeti kao desert nakon obroka – iseckajte šargarepu i tikvice na hleb ili ih dodajte u mafine i uživajte u ukusu.

Jačaju kosti i zube

Zeleno povrće i voće, poput tikvica, promovišu jače kosti i zube. Lutein i zeaksantin u tikvicama održavaju kosti i zube jakim. Pored toga, jačaju krvne ćelije. Tikvice sadrže i vitamin K koji jača kosti. Sadrže i fitohemikalije, poput indola, koje održavaju jake kosti i zube.

Održavaju nivoe tiroide i adrenalina

Tikvice su bogate manganom, mineralom koji podstiče optimalan rad štitaste žlezde.

Pomoć u prevenciji gihta

Vitamin C iz tikvica snižava nivo mokraćne kiseline u serumu procesom koji se naziva urikozurični efekat (povećava izlučivanje mokraće).

Možete da uzmete tikvice da dopunite lečenje gihta ili ako vaš tretman ne deluje sasvim. Što se tiče doze vitamina C, razgovarajte sa lekarom.

Uključivanje tikvica u ishranu može vam pomoći u lečenju gihta. I to prilično lako – njen blag ukus pogoduje vec?ini recepata.

Za formiranje kolagena

Tikvice sadrže riboflavin koji je važan za sazrevanje kolagena.

Za hidrataciju kože

Postoji razlog zašto se tikvice nazivaju i letnje tikvice. Hidriraju telo (i kožu) i pomažu mu da se izbori sa letnim vrućinama.

Poboljšavaju rad mozga i memoriju

Zelena hrana, posebno tikvice, bogata je folatima i odlična za zdravlje mozga. Folati pomažu u proizvodnji DNK i RNK, telesnog genetskog materijala. Hranljivi sastojci, osim što poboljšavaju mentalno zdravlje, takođe poboljšavaju emocionalno zdravlje.

Za rast kose

Tikvice, bogate cinkom, pospješuju rast kose. Vitamin C u tikvicama može lečiti suvu i ispucalu kosu.

Jačaju imunitet

Tikvice su odličan izvor vitamina C.

Za zdravlje prostate

Kada je u pitanju zdravlje ljudi, tikvice su povrće koje se često zanemaruje. Retko se zna da su njeni fitonutrijenti dobri za prostatu. Visok sadržaj karotenoida u tikvicama smanjuje rizik od raka prostate.

Pomoć tokom trudnoće

Tamnozeleno povrće je obavezno tokom trudnoće, a tikvice su jedne od njih. Tokom devet meseci trudnoće, konzumiranje tikvica nudi odgovarajuće vitamine B kompleksa, koji pomažu u održavanju energije i raspoloženja.

Tikvice su bogate folnom kiselinom koja smanjuje rizik od urođenih mana, poput spina bifide (bebina kičmena moždina se ne razvija pravilno) i anencefalije (odsustvo većeg dela mozga).

Dobre su za bebe (i decu)

Dijareja je uobičajen problem kod većine dece starije od godinu dana. Promene u ishrani mogu pomoći, blaga hrana u ovom slučaju dobro deluje. Barene tikvice čine čuda. Pire od tikvica takođe može biti dobar dodatak u ishrani bebe. Pošto je mekog i blagog ukusa (a budući da sadrži puno hranljivih sastojaka), beba će moći lako da ga konzumira.

 

 

Povezani Proizvodi

probava SIBO

Hifas da Terra Microbiota 60 kapsula

Originalni evropski proizvod sa visokim sadržajem bioaktivnih sastojaka.
Visokoprocentni BIO ekstrakti lavlje grive (Herizumib®), mikronizovani BIO prah lavlje grive (Herimax®), BIO ekstrakt Reishi gljive (Ganozumib®), mikronizovani prah bukovače i Shiitake gljive.

Pakovanje:

60 kapsula (neto masa 36,24 g)

Doziranje:

Uzimati 2 kapsule dnevno – na prazan stomak pre doručka ili tokom dana između glavnih obroka.

Upozorenja:

  • Čuvati na suvom i hladnom mestu.

  • Držati van domašaja dece.

  • Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu.

  • Dodatak ishrani nije zamena za raznovrsnu ishranu.

  • Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe.

  • Potrošiti u roku od 2 meseca nakon otvaranja.


Bioaktivne supstance u 2 kapsule:

  • Beta-(1-3)/(1-6)-D-glukani: 223 mg

  • Triterpenoidi: 16 mg

    • od toga ganoderična kiselina: 1,45 µg

  • Linolenska kiselina: 1 mg

  • Hericenoni: 1437 µg

  • Ergosterol (prekursor vitamina D2): 125 µg


Sastav jedne kapsule:

  • BIO ekstrakt iz plodonosnog tela Hericium erinaceus (Herizumib®) – 150 mg (24,83%)

  • BIO ekstrakt iz plodonosnog tela Ganoderma lucidum (Ganozumib®) – 150 mg (24,83%)

  • Biljna kapsula (hidroksipropilmetilceluloza)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Hericium erinaceus (Herimax®) – 50 mg (8,28%)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Pleurotus ostreatus (bukovača) – 50 mg (8,28%)

  • BIO prah iz plodonosnog tela Lentinula edodes (Shiitake) – 50 mg (8,28%)

  • BIO pirinčani maltodekstrin

4.200,00 RSD

kamen u bubregu urinarna infekcija

Mico-Polypor (Poliporus ekstrakt) kapsule

Mico - Polypor je visoko koncentrisan dodatak ishrani u kapsulama. Ekstrakt gljive Polyporus umbellatus, koji koristimo u ovom proizvodu  jedan je od najkoncentrovanijih na tržištu. Da bi se dobio 1 kg organskog ekstrakta ove gljive, potrebno je 8 kg sprašenog aktivnog sastojka i 80 kg svežih pečurki.Gljiva Polyporus umbellatus, koja se nalazi u preparatu Mico-Polypor, poznata je po svom diuretskom dejstvu, podstiče limfnu drenažu i detoksikaciju celog organizma.Sastav proizvoda:
  • Svaka kapsula sadrži 495 mg organskog ekstrakta Poliporus umbellatus
  • 35,29 mg koncentrovanog organskog soka acerole (Malpighia glabra), koji sadrži 6 mg vitamina C
  • Kapsule su 100% biljnog porekla, sa prirodnom bojom dobijenom iz koncentrisanog ljubičastog soka od šargarepe.

5.690,00 RSD

alergija stres

Mico Rei (Reishi extract) 70 kapsula

 Mico Rei kapsule, španskog proizvođača Hifas da Terra, sadrže isključivo ekstrakt plodnog tela reiši gljive iz organske proizvodnje, uz dodatak prirodnog vitamina C iz acerole koji poboljšava apsorpciju aktivnih sastojaka.Napredna ekstrakcija znači više aktivnih sastojaka u manjem broju kapsula, što čini Mico Rei efikasnim i praktičnim rešenjem.Reiši (lat. Ganoderma lucidum) je adaptogena gljiva koja pomaže telu da se izbori sa stresom i uspostavi ravnotežu.

5.690,00 RSD