Medena voda i cimet za zdravlje srca, imunitet, dugovečnost, mršavljenje i još mnogo toga
Medena voda i cimet su veoma moćn kombinacija i koriste za brojne zdravstvene tegobe. Saznajte na koje sve načine može da pomogne i kako se priprem...
PRIRODNI LEKOVI ZA HELIKOBAKTER
Helicobacter pylori sa lakoćom preživljava u želudačnoj kiselini jer stvara enzime koji neutrališu kiselinu
Kada prodre u organizam, helikobakter može da boravi u digestivnom traktu godinama i da ne ostavi loše posledice na organizam. Ne javljaju se nikakvi simptomi.
Međutim, kako vreme prolazi, on slabi zaštitni sloj želuca, sluzokožu i omogućava kiselini da dođe do osetljive podloge.
Evo nekoliko namirnica koje pomažu u suzbijanju ove opasne bakterije.
1. Probiotici
Telo može da razvije otpornost na antibiotike, ali to nije slučaj sa probioticima.
Neophodno je u crevima povećati broj „korisnih” bakterija, koje će pokrenuti normalan proces varenja i oslabiti helikobakteriju.
Lactobacillus fermentum, Lactobactillus casei i Lactobactillus bravis najefektivnije su probiotske bakterije koje se uspešno bore protiv dejstva helikobakterije.
Probiotici su odlična preventiva protiv čireva i mogu da pomognu već postojećim da se zaleče. Možete uzimati i suplemente na bazi probiotika, u dogovoru sa lekarom. Najbolji izvori probiotskih bakterija su mlečne prerađevine, poput jogurta i kefira. Birajte proizvode sa što manje mlečnih masnoća da ne bi dodatno opterećivali želudac.
U čašu jogurta ili kefira dodajte malo ovsenih pahuljica, koje će poboljšati rad sistema organa za varenje.
2. Crni kim
Dva grama mlevenog semena dnevno čini čuda u borbi protiv helikobaktera.
Semenke ove biljke regulišu količinu želudačne kiseline i imaju zaštitnu ulogu kod sistema organa za varenje.
Odstranjuju „loše” bakterije iz organizma, poput helikobaktera, ali i većinu virusa i parazita.
3. Maslinovo ulje
Kada spremate jela, zamenite suncokretovo ulje hladno ceđenim devičanskim maslinovim uljem.
U želudačnoj kiselini, maslinovo ulje ostaje stabilno i efikasno oslobađa materije koje zaustavljaju dalji razvoj bakterija.
Pola kilograma kiselog mleka pomešajte sa desetak kapljica maslinovog ulja i dodajte malo seckanog peršuna. Konzumirajte ovu smesu svako jutro i svako veče.
ihovo širenje, zatim ih eliminišu.
4. Mladice brokolija
Tek iznikle biljke, stare svega nekoliko dana, sadrže u sebi visok nivo hemikalije na bazi sumpora – sulforafan.
To hemijsko jedinjenje odličan je antioksidant i može da pročisti celokupan organizam.
Mladice brokolija koriste se za pripremu ulja za spoljnu upotrebu i suplemenata za unutrašnju upotrebu.
Prema jednom istraživanju, 78% testiranih, nakon sedam dana konzumiranja propisanih količina mladica brokolija, u svom organizmu više nisu imali helikobakteriju.
Mladice brokolija možete jesti kao zdrave grickalice ili ih koristiti kao sastojak humusa.
5. Crveno vino
Ako popijete nekoliko čaša kvalitetnog crvenog vina nedeljno, smanjujete rizik od dobijanja čireva.
Potpuno ćete izbaciti helikobakteriju, koja je glavni uzrok pojave čireva.
Osim nje, crveno vino podjednako doboro eliminiše i ešerihiju koli i salmonelu.
Vino značajno neutrališe i toksine iz određenih namirnica, štetne hemikalije u crvenom mesu, oslobađa od anksioznosti i stresa i poboljšava rad srčanog mišića.
6. Beli luk
Beli luk pomaže crevnoj flori i tera štetne bakterije, baš kao što je Helicobacter pylori.
Uticajem sumpornog jedinjenja alina iz belog luka, blokira se dejstvo helikobakterije. Jedan dan nakon unosa ove namirnice u telu počinje da deluje.
Beli luk je zadužen i za jačanje koncentracije i pomaže nam da se izborimo protiv stresa. Konzumiranje i svežeg i termički obrađenog belog luka pomoći će vam da ubijete helikobakteriju.
Dva čena za ručak ili večeru idealna je mera za uspešno smanjenje infekcije gastrointestinalnog trakta.
7. Žalfija
Prirodan antibiotik širokog spektra dejstva. Deluje i antiseptično i antimikrobno.
Za lečenje se koriste listovi ove biljke, koji se čuvaju u staklenim teglama ili platnenim vrećicama na suvom i tamnom mestu.
Žalfija pruža ublažava zapaljenje creva i želuca i leči grčeve i bolove u stomaku koji se javljaju kao simptomi infekcije izazvane bakterijom Helicobacter pylori.
Žalfija se koristi u vidu čaja, tinkture ili etarskog ulja za rešavanje stomačnih problema.
Može se slobodno kombinovati i sa drugim vrstama lekovitog bilja.
Pomešati 40 g žalfije, 40 g listova belog sleza, 10 g kamilice i 10 g matičnjaka. Tri kašike ove smeše preliti hladnom vodom i ostaviti je da odstoji.
Zagrejati vodu do ključanja, pa je kuvati makar još pet minuta. Pre svakog glavnog obroka piti po jednu čašu ovako spremljene tečnosti.
Povezane vesti
16 načina da u kućnoj varijanti uklonite bradavice sa prstiju i ruku
Bradavice mogu nestati same, ali to može potrajati godinama. Lekovi bez recepta i kućni lekovi mogu dovesti do toga da bradavica otpadne ili da je...
Šta se dešava sa vašim telom kada jedete jagode svaki dan?
Hajde da istražimo činjenice o o zdravstvenim prednostima jagode, potencijalnim rizicima na koje treba paziti i kako možete uživati u njima kao deo...
Suve šljive su izvor dijetetskih vlakana i pomažu u mršavljenju – tri recepta
Suve šljive mogle bi da pomognu u mršavljenju. Naime, sadrže dijetetska vlakna koja poboljšava prolaz hrane kroz gastrointestinalni trakt što dovod...
