Medena voda i cimet za zdravlje srca, imunitet, dugovečnost, mršavljenje i još mnogo toga
Medena voda i cimet su veoma moćn kombinacija i koriste za brojne zdravstvene tegobe. Saznajte na koje sve načine može da pomogne i kako se priprem...
Tokom zimskih meseci, veoma je važno da jačamo imunitet. U tome će nam najpre pomoći sveže voće i povrće, uz kvalitetan san i fizičku aktivnost.
Ovaj smuti može biti odlična užina, a nekada čak može zameniti i doručak.
Sastojci:
šargarepa
pomorandža
jabuka
čaša ceđenog soka od jabuke
kivi
kašika jabukovog sirćeta
malo đumbira u prahu
Priprema:
Oljuštite i iseckajte voće.
Dodajte mu jabukovo sirće i đumbir, i sve stavite u blender.
Za par sekundi dobićete ukusan i zdrav napitak.