Prejedanje i gladovanje mogu povećati rizik od oboljenja jetre
Navike u ishrani igraju ključnu ulogu u funkciji jetre jer direktno utiču na zdravlje organa. Prejedanje i gladovanje mogu da poremete funkciju ovo...
Nesporno je da je đumbir jedno od najboljih rešenja za detoksikaciju i jačanje imuniteta. U moru recepata izdvaja se i ova neobična varijanta sa krastavcem.
Sastojci
5 šoljice filtrirane vode
1 iseckan limun
1 rendan komadić đumbira (oko 2.5cm)
2 iseckana krastavca
1/4 šoljica sveže nane
Priprema
Stavite sastojke u veliki bokal, sipajte vodu i pustite da prenoći u frižideru preko noći.