Suve šljive su izvor dijetetskih vlakana i pomažu u mršavljenju – tri recepta
Suve šljive mogle bi da pomognu u mršavljenju. Naime, sadrže dijetetska vlakna koja poboljšava prolaz hrane kroz gastrointestinalni trakt što dovod...
ELIKSIR ZA JETRU I LIMFNI SISTEM
Čišćenje jetre i limfnog sistema uz šljive, lan i koru jabuke
Čišćenje jetre i limfnog sistema uz šljive, lan i koru jabuke,napravite sami eliksir za zdravlje.
Sastojci: Sedam suvih šljiva, kora jedne zelene jabuke iz ekološkog uzgoja, četiri kašičice lanenih semenki, sok od limuna i med.
Priprema: U lončić sipajte vodu, dodajte suve šljive, koru jabuke i lanene semenke, kuvajte dvadesetak minuta. Sklonite sa vatre, ostavite da odstoji pola sata. Potom procedite a tečnost pomešajte sa sveže isceđenim sokom od polovine limuna i medom.
Ovaj lekovit i pročišćavajući napitak konzumirajte pola sata pre glavnog jela. Pijte ga svakodnevno tokom mesec dana.
Kako biste dodatno podstakli čišćenje jetre i limfnog sistema, jedite obilje svežeg voća i povrća, pijte dovoljne količine vode i biljnih čajeva. Krećite se i budite što češće aktivni.
Povezane vesti
6 saveta koji mogu da pomognu da se ublaže simptomi masne jetre
Bolest masne jetre je jedna od onih vrsta bolesti koja se infiltrira u vaš sistem bez izazivanja uočljivih simptoma. Obično se otkrije kada bolest ...
Opadanje kose: Zašto se javlja i 9 prirodnih lekova koji mogu da pospeše rast
Dakle, ne znate šta da radite zbog opadanja kose? Pre nego što isprobate neke skupe tretmane, zašto ne isprobate neke prirodne lekove za koje se zn...
Zapušeno uho: Praktični, narodni saveti koji mogu da donesu olakšanje
Zapušeno uho u iznenadni, neprijatan, pulsirajući bol? U svakom slučaju probleme sa ušima treba rešavati sa lekarom. U nekim slučajevima, ovi prob...
