SAVET VASE PELAGIĆA: ROTKVA PROTIV VIRUSA

Vasa Pelagić, lekar i narodni prosvetitelj, svojom knjigom Pelagićev narodni učitelj nije želeo da širi nadrilekarstvo već je opisivao samo bilje čija su dejstva na određene zdravstvene tegobe klinički dokazana. U odeljku o zdravom povrću, za rotkvu, koju ovih dana možete naći na svim pijacama, Vasa Pelagić kaže da svaka kuća mora da ima ovaj zdrav koren.
- Leči zatvor, pokvaren želudac, bolesti creva, nedostatak apetita, bledilo, razne pege, bolesti bubrega, dušnika, slezine, peska i kamena u mokraćnoj bešici, teškog mokrenja, protiv bolova u prsima, stomaku i vratu, protiv bolesti prsa i kašljanja sa krvlju, protivu svraba i raznih čirića na koži i crvića u crevima. U tu svrhu dobro je jesti rotkve pre ručka i nešto pre večere. Ovako jedenje otklanja sve pomenute bolesti i popravlja odlično sve organe za varenje primljene hrane, otvara apetit i pomaže da se lako odvaja sluz ("šlajm") i mokraća. Time se popravlja želudac ma kako rastrojen bio, a to je golema dobit svakom čoveku, jer rastrojen želudac donosi često desetinu raznih bolesti. Protiv raznih bolesti mokraćnog mehura i kanala i teškog mokrenja i bledila treba piti izjutra naštinu i pred spavanje uveče po dve kašike soka od rotkve - napisao je Pelagić u svom Narodnom učitelju.

Sok po Vasi Pelagiću
- Desetinu rotkvi izrendati i dobro iscediti kroz retku krpicu. Taj sok je dobar i protiv svih drugih rečenih bolesti, a protiv plućnih bolesti, grča u prsima, astme i pljuvanja krvi dobro je duboko izdubiti rotkvu i napuniti šupljinu medom, pa kad se ona upeče na ćasi ili tanjiru u peći, onda uzeti tog soka svako jutro po četiri-pet kašika - pisao je Vasa Pelagić.

Za jetru
Sok od rotkve sa medom protiv kašlja i astme pomaže i kao prirodan tonik za čišćenje jetre. Ovaj sok podstiče jetru da proizvodi masnoće i proteine koji će smanjiti napetost žučne kese. Osim toga, izuzetno je efikasno koristiti ovaj napitak da bi se regenerisale ćelije jetre. A zahvaljujući lako svarljivim vlaknima i medu, olakšaćete i regulisati proces varenja hrane. Tako dolazi do eliminacije zaostale i nesvarene hrane i štetnih toksina iz creva. Zahvaljujući mineralima poput cinka, fosfora i selena, rotkva nas rešava nadutosti i pojačanog lučenja želudačne kiseline.

Jača imuni sistem
Rotkva i med zajedno imaju antibakterijsko i antimikrobno dejstvo, pa lako čiste, pre svega bronhije i disajne puteve. Takoreći, stimulišu lučenje sluzokože pa time eliminišu i kašalj. Ovo ih čini savršenim saveznikom u borbi protiv brojnih infekcija. Naročito su efikasni kada se pojave simptomi dosadne i umarajuće prehlade, upale grla, gripa, a deluju i kod lečenja infekcije uha. Rotkve sa medom su odlične protiv bronhitisa.

Sprečava opadanje kose i pospešuje rast
Crna rotkva kao lek stimuliše koren dlake i pojačava cirkulaciju krvi u koži glave. Jača kosu i obezbeđuje joj čvrstoću, a med daje prirodan sjaj i mekoću. Redovna upotreba soka od rotkve i meda reguliše zdravlje skalpa, zahvaljujući njemu nestaje perut, sebum i suvišna masnoća.

Ovako se pravi i pije sok od meda i rotkve
Dve glavice rotkve temeljno operite. Vrh rotkve odsecite, ali ga sačuvajte, poslužiće vam kao poklopac. Sredinu izdubite nožem tako da dobijete oblik sličan posudi sa debljim zidovima. Ono što ste odstranili iz rotkve, ostavite u posudici sa strane, a u sredinu rotkve sipajte med. Ne sipajte do vrha jer će rotkva da pusti i svoj sok. Deo koji ste odsekli na početku iskoristite kao poklopac i ostavite da stoji nekoliko sati.
Sok koji se napravio u rotkvi prespite u posebnu teglicu pa ponovite postupak sa medom i ostavite da odstoji. Ovo možete uraditi dva do tri puta. Ostatke koje ste dobili dubljenjem rotkve, prelijte medom i ostavite neka pusti sok preko noći. Već sutradan možete uzimati po nekoliko kašičica napitka dnevno. Odrasli treba da piju jednu kašiku četiri do pet puta, a deca jednu kašičicu četiri ili pet puta na dan pre obroka.