VODIČ KROZ SVET ALTERNATIVNIH MLEKA - PIRINČANO MLEKO

23.12.2020 | AKTUELNO | Pregleda: 516 | Autor: | 0

Mleko od pirinča bogato manganom i selenom, idealno je za jačanje imuniteta

Mleko od pirinča bogato manganom i selenom, idealno je za jačanje imuniteta

Riža je namirnica koja dokazano najređe izaziva alergije, a hiljadama godine je bila glavna hrana mnogim narodima.

Pirinčano mleko je bogat izvor lako svarljivih složenih ugljenih hidrata, ne sadrži zasićene masnoće niti holesterol. Ima više mangana i selena u odnosu na ostala mleka, a to su snažni antioksidanti koji pomažu u borbi protiv svih vrsta infekcija i karcinoma. Pijenje ovog mleka poboljšava imunitet.
Blagog je ukusa koji deca vole, jer najviše liči na ukus majčinog mleka. U ponudi se nalaze i rižina mleka s dodatkom vanile, čokolade i badema.
Ovo mleko ima laganiju teksturu i nije tako kremasto kao orašasta mleka. Nakon što skuvate pirinač, trebaće vam svega pet minuta za njegovu pripremu.
Pogodno je i za osobe s celijakijom, kao i one osetljive na laktozu.
Sastojci:
pola šoljice (100 g) kuvanog pirinča (najbolje smeđe jer je nutritivno najbogatije i najhranjivije)
2 šoljice vode
2 urme (po želji)
Priprema:
Skuvajte pirinač. Procedite ga i ostavite da se ohladi. Stavite kuvani pirinač, vodu i urme u blender pa sve dobro izmiksujte. Procedite mleko kroz gazu. Po želji, pirinčano mleko obogatite sa malo ekstrakta vanile ili cimeta. Ostatak mleka ostavite u posudi sa čvrstim poklopcem i potrošite u roku od pet dana.

Komentari (0)

Ostavite komentar

PRODAVNICA BR. 1

Maksima Gorkog

  • Maksima Gorkog 25
    (blizu Kalenić pijace), Beograd

    011/245-07-82
    radnim danima: 8h-20h,
    subotom: 9h-15h
    Pogledajte na mapi ovde
PRODAVNICA BR. 2

Brankova

  • Brankova 16, Beograd

    011/328-35-07
    radnim danima: 10h-18h
    subotom: 9h-15h
    Pogledajte na mapi ovde
PRODAVNICA BR. 3

  • Ilije Garašanina 5 A
    (Palilulska pijaca), Beograd
    064/643-30-55
    Radno vreme od 8h-15h
    Ponedeljak je neradan dan
    Pogledajte na mapi ovde.

Development: draganmarkovic.net

Upotreba kolačića (eng. Cookies). Ovaj sajt koristi kolačiće u cilju analize saobraćaja i poboljšanja korisničkog iskustva. Daljim korišćenjem sajta izjavljujete da se slažete sa upotrebom kolačića.
Razumem