UMIRITE NAPETOST, SMANJITE STRES

30.10.2020 | AKTUELNO | Pregleda: 463 | Autor: | 0

Pasiflora smiruje nerve, ublažava anksioznost, teskobu, nesanicu i hiperaktivnost

Pasiflora je biljka čiji preparati mogu da pomognu kod opuštanja i relaksacije. Ukus ploda pasiflore je kiselkast a miris aromatičan i zato se danas koristi i kao eterično ulje. Kao ukrasna biljka sadi se u celom svetu, a lekovit je nadzemni deo biljke.

Kašičicu koncentrovanog rastvora sveže biljke razredite u vodi i po potrebi pijte do tri puta dnevno. Preparati od pasiflore ne smeju se uzimati sa barbituratima i drugim sedativima, kao ni sa lekovima za spavanje.

Infuzija se priprema tako da se dva do tri grama suvog lista prelije sa 200 ml kipuće vode, ostavi da stoji deset minuta i procedi. Ta količina priprema se tri puta na dan i pije između obroka. U slučaju nesanice može se uzeti dvostruka doza.
Pasiflora se najčešće uzima u obliku čaja. Možete ga pripremiti tako da uzmete kašičicu osušenog cveta pasiflore i prelijete ga kipućom vodom, poklopite i ostavite da odstoji pola sata. Procedite i pijte tri šoljice dnevno.
Pasiflora pripada grupi osnovnih biljaka koje deluju smirujuće na nervni sistem. Tu grupu čine svima poznata valerijana, matičnjak i cvet gloga. Zato se pasiflora može kombinovati s tim lekovitim biljkama.
Na primer, jednostavna kombinacija kod nervoze praćene "osećajem grča u želucu" spravlja se tako da se izmeša 100 ml ekstrakta matičnjaka i pasiflore, a zatim se takva smesa uzima u navedenoj dozi (3 do 5 ml dva do tri puta dnevno u pola čaše vode između obroka). Kod izrazite iritabilnosti i agresivnosti, pasiflora se koristi sa valerijanom, a kod "nervoznog srca" sa cvetom gloga.
Pasiflora je jedna od najefikasnijih biljaka koja ublažava stres, anksioznost, teskobu, nesanicu i hiperaktivnost. Njeni glavni sastojci su alkaloidi i flavonoidi. Kada se koristi cela biljka, ona pre svega deluje kao sedativ koji umiruje centralni nervni sistem. Pasiflora se takođe može koristiti kod smanjenja želudačnih grčeva i grčenja mišića, može smanjiti osećaj bola i crvenilo, a vrlo je korisna i tokom menopauze, kada su žene sklone depresiji i teskobi.

Kontraindikacije i nuspojave
Pasiflora je izrazito sigurna, netoksična biljka. Ne postoje ograničenja i upozorenja za njenu upotrebu. Kod psihičkih tegoba ne razvija se ni tolerancija ni zavisnost, šta više, može da pomogne kod odvikavanja od drugih lakših oblika zavisnosti.
Treba biti oprezan kod uzimanja pasiflore pre vožnje, jer nekad može da izazove blaži osećaj pospanosti. Sama biljka nema oznaku da se obvezno izbegava pre vožnje ili upravljanja mašinama. Izrazito retko može se javiti bradikardija (smanjen broj otkucaja srca), preosetljivost ili alergijske reakcije.

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radnim danima: 8h-20h,
    subotom: 9h-15h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net

Upotreba kolačića (eng. Cookies). Ovaj sajt koristi kolačiće u cilju analize saobraćaja i poboljšanja korisničkog iskustva. Daljim korišćenjem sajta izjavljujete da se slažete sa upotrebom kolačića.
Razumem