U TANJIRU SAMO BANANE

Poslednjih 14 godina Leni Retklif iz Australije se hrani sirovom hranom koja se mahom bazira na voću. Ona ne pije kafu, ne uzima nikakve suplemente, ne vežba intenzivno i ne pazi na unos kalorija, a opet, tvrdi, puca od zdravlja i izgleda kao manekenka.
- Neki od rezultata takve ishrane su lepša i kvalitetnija kosa, nemam akne, izgubila sam višak kilograma. Ne plaćam više 250 dolara za pregled kod gastroenterologa kod kojeg sam odlazila jer sam patila od sindroma iritabilnog creva. Pobedila sam i hipotireozu, nemam više ekceme na nosu, niti otečene prste i zglobove - napisala je Retklifova na društvenim mrežama.
Ona za doručak pojede od 10 do 15 banana, a rekord joj je 21 pojedena banana u jednom obroku. Pored banana, jede i drugo voće, pomalo orašastih plodova i povrće.
- Napunila sam 40 godina i već 14 godina sam veganka. To su najbolje godine mog života. Dobila sam rezultate krvnih analiza i doktor mi je rekao da sam u odličnoj formi i da nastavim kao i do sada. Kad sam postala frutarijanka, ljudi su mi govorili da ću početi da se razboljevam ako nastavim da jedem samo voće, ali to se nije dogodilo - napisala je Leni na svom profilu.
Foto: thebananagirl.com