IMATE PROBLEME SA VARENJEM? EVO PRIRODNIH REŠENJA

U narodu važi verovanje da svaka bolest ima svoj lek u prirodi. Za simptome različitih tegoba sistema za varenje, postoje biljke i namirnice koje ih uspešno leče.

Menta protiv nadutosti
Pijte čaj od nane, jer uspešno stimuliše varenje i apsorpciju hranljivih materija.

Šargarepa i cvekla za lenja creva
Sipajte po pola kilograma šargarepe i sirove cvekle u emajliranu šerpu. Prelijte ključalom vodom i dodajte šaku iseckanih suvih kajsija ili suvog grožđa. Kratko prokuvajte, dodajte kašičicu meda i ostavite da odstoji nekoliko sati. Kad se prohladi procedite i pijte po pola čaše.

Sok od kupusa protiv kiseline u želucu
Ako vas muči kiselina iscedite sok od svežeg kupusa. Pijte dva puta dnevno po pola čaše, sve dok se tegobe na povuku.

Biljna mešavina protiv nadimanja
Pomešajte kašiku matičnjaka, dve kašičice sušene nane i dva prstohvata sladića. Sipajte u teglu i prelijte sa pola litra ključale vode i ostavite poklopljeno pola sata. Procedite, dodajte med i pijte nekoliko puta na dan.

Kiselo mleko i med za bolje varenje
Pomešajte u većoj tegli pola litra svežeg kiselog mleka i pola kilograma meda. Smesu držite u frižideru i pijte po pola čaše svakog jutra.

Pomoć cimeta u varenju
Da biste ubrzali metabolizam, u šolju tople vode dodajte kašičicu mlevenog cimeta i dve kašičice meda, dobro razmutite i pijte ujutru pola sata pre doručka i uveče pre spavanja.

Mlaka voda i limun protiv zatvora
Sok od limuna je zdrav prirodni laksativ. Za regulisanje varenja pomešajte kašičicu i šolju mlake vode. Pijte ujutru pre doručka.