MANJE KILOGRAMA UZ VODU, NANU, ANANAS I ZELENI ČAJ

29.07.2020 | AKTUELNO | Pregleda: 282 | Autor: | 0

Četiri prirodna rešenja koja gase žeđ i tope masne naslage sa stomaka

Sada je idealno vreme da se odviknete od zaslađenih sokova i bespotrebnog unošenja dodatnih kalorija kojih verovatno niste ni svesni. Kako biste ugasili žeđ, isprobajte ove prirodne napitke i namirnice koje, osim što su ukusne, ubrzavaju metabolizam.
Voda – je najvažniji saveznik zdravog načina života, bez obzira da li držite dijetu ili ne. Između ostalog, ona poboljšava rad probavnog sistema, podstiče apsorpciju hrane i doprinosi detoksikaciji. Ukoliko ne volite da pijete vodu, dodajte joj nekoliko kapi limuna. Limun će popraviti ukus, sadrži vitamin C i deluje kao čistač organizma.
Nana – osim što održava higijenu usne duplje i eliminiše neprijatan zadah, ima i diuretičko delovanje, podstiče apsorpciju masnoća u organizmu i smanjuje apetit. U vodu možete da stavite sveže listove mente ili skuvajte čaj od mente, ohladite ga i pijte umesto vode.
Ananas – ova egzotična voćka pomoći će vam da postignete vitku liniju. Enzimi koje sadrži ananas uklanjaju nadutost, pa je ovo voće idealno za ravan stomak.
Zeleni čaj – sadrži polifenole, koji su odgovorni za pojačano sagorevanje masnoća. Poželjno je da ga pijete pre vežbanja, kako biste pojačali topljenje masnih naslaga. Jednu šolju kafe u toku dana zamenite zelenim čajem, jer ćete tako smanjiti nivo holesterola u organizmu i zaštititi se od virusnih infekcija.

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radnim danima: 8h-20h,
    subotom: 9h-15h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net

Upotreba kolačića (eng. Cookies). Ovaj sajt koristi kolačiće u cilju analize saobraćaja i poboljšanja korisničkog iskustva. Daljim korišćenjem sajta izjavljujete da se slažete sa upotrebom kolačića.
Razumem