SREDITE HORMONE, REŠITE SE GOJAZNOSTI

Ovaj ukusni napitak sadrži niz sastojaka koji podstiču rad štitne žlezde, a ujedno je i prava bomba, puna vitamina, minerala i antioksidanasa, dobrodošla na svačijem meniju.
Sok je posebno dobar za one koji ne mogu da se oslobode upornih suvišnih kilograma.
Recept je podelila holistička nutritivna terapeutkinja Sieda Kiran Zahra Husein, a sastoji se od:
- 7 šoljica izvorske ili filtrirane vode,
- 1 šoljice 100% soka od brusnice,
- ¼ kašičice suvog đumbira,
- ½ kašičice cejlonskog cimeta,
- ¼ kašičice muškatnog oraščića,
- ¾ šoljice sveže isceđenog soka od pomorandže,
- ¼ šoljice sveže isceđenog soka od limuna.
Priprema:
Zagrejte vodu i pre nego što provri dodajte sok brusnice, zatim dodajte začine i pustite da ključa na najnižoj temperaturi 20 minuta. Kada se ohladi na sobnu temperaturu, dodajte sok pomorandže i limuna. Količina je predviđena za jedan dan.

Tajna lekovitosti napitka za tiroidu:
Brusnice su odličan izvor joda koji je esencijalan za zdravlje štitne žlezde. Adekvatan unos joda pomaže detoksikaciju tela, reguliše metabolizam, rast i razvoj.
Đumbir blagotvorno delovanje na tiroidu. Sadrži magnezijum koji se pokazao ključnim u kontrolsanju bolesti štitne žlezde. Uz to deluje i protivupalno što pomaže u sprečavanju upalnih procesa vezanih uz hipotireoidizam.
Cimet sadrži ekstrakt koji igra bitnu protivupalnu ulogu i koristan je u terapiji usporenog rada tiroide. Uz to, cimet smanjuje insulinsku rezistenciju koja je usko povezana s nastankom Grejvsove bolesti.
Muškatni oraščić prirodno podiže raspoloženje i umiruje, a podstiče i metabolizam.
Sok od pomorandže je važan izvor C vitamina.
Limunov sok ima odličan nutritivni sastav, pomaže detoksikaciju i jača imunitet.
Hipotireoidizam se dešava kada štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona. Ova bolest pogađa oba pola, ali najčešće žene iznad pedesete godine. Štitnjača