SEDMODNEVNA DIJETA PROTIV EKCEMA

03.07.2020 | AKTUELNO | Pregleda: 259 | Autor: | 0

Ukoliko vas muči atopijski dermatitis, imate neprijatan ekcem na rukama ili na nekom drugom delu tela, ishrana zasnovana na zdravim alkalnim namirnicama veoma je važna


Pripremili smo vam interesantan sedmodnevni jelovnik, kojeg treba da se pridržavate..
Ponedeljak
Doručak: ovsene pahuljice s kruškama i grožđem
Užina: banana i jabuka
Ručak: teleća džigerica i salata od cvekle
Večera: kuvana piletina sa spanaćem
Utorak
Doručak: šejk od banane i jabuke
Užina: sušene kajsije
Ručak: sočivo s povrćem, po izboru
Večera: krompir-salata sa crnim lukom
Sreda
Doručak: kaša od ovsenih pahuljica sa suvim voćem
Užina: šejk od banane i maline
Ručak: krompir-pire sa sosom od šampinjona
Večera: brokoli i karfiol kuvani na pari s maslinovim uljem
Četvrtak
Doručak: integralni hleb s mladim sirom i sok od paradajza
Užina: dve kriške dunje
Ručak: integralni pirinač s povrćem
Večera: salata od šargarepe i cvekle s đumbirom
Petak
Doručak: kocke sa kinoom, jabukom i cimetom
Užina: šaka svežih malina
Ručak: supa od cvekle i šargarepe i bareni krompir
Večera: omlet s crnim lukom i origanom
Subota
Doručak: šejk od šargarepe, cvekle i jabuke
Užina: trešnje
Ručak: krem čorba od karfiola i brokolija
Večera: salata od lososa i avokada
Nedelja
Doručak: ovsena kaša s bobičastim voćem
Užina: jabuka iseckana na kriške s cimetom
Ručak: supa od paradajza i rižoto s pečurkama
Večera: integralne palačinke s bananom

Tagovi:

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radnim danima: 8h-20h,
    subotom: 9h-15h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net

Upotreba kolačića (eng. Cookies). Ovaj sajt koristi kolačiće u cilju analize saobraćaja i poboljšanja korisničkog iskustva. Daljim korišćenjem sajta izjavljujete da se slažete sa upotrebom kolačića.
Razumem