U NOVOGODIŠNJOJ NOĆI UŽIVAJTE U NISKOKALORIČNIM NAPICIMA

27.12.2019 | AKTUELNO | Pregleda: 280 | Autor: | 0

Tradicionalna praznična alkoholna pića pravi su atak na vitku liniju

Tradicionalna praznična alkoholna pića pravi su atak na vitku liniju. Osim što je alkohol kaloričan, problem su i dodaci, zato je najbolje da izbegavate kombinacije alkohola i sirupa, šećera, voćnih sokova, so, trešnje i drugo konzervisano voće, savetuje Liza Moskovic, dijetetičarka iz Njujorka.

Predlažemo osam niskokaloričnih napitaka u kojima možete uživati bez griže savesti.

Margarita - tekila sa svežim sokom od limete
Margarita može da sadrži od 160 do 400 kalorija, zavisno od toga da li je pripremljena sa svežim sokom ili sirupom. Birajte varijantu sa sokom od limete.

Mohito bez sirupa
Mohito obično sadrži oko 168 kalorija, ali ako ne dodaje sirup, imaće ih samo sto. Dobar dodatak je stevija.

Roze
Čaša rozea može biti jedno od najboljih niskokaloričnih pića, sve dok ono nije preslatko. Ipak, što je veći procenat alkohola, više je kalorija u boci.

Šampanjac
Penušava vina su obično vrlo kisela, pa im je dodato malo šećera koji uravnotežuje ukuse. Birajte one manje slakte vrste.

Džin-tonik zameni mineralnom vodom sa grejpfrutom
Regularni tonik bogat je šećerom i kalorijama, ali lako se može zameniti gaziranom vodom sa sokom od grejpfruta.

Belo i crno vino
Sve dok niste izabarali belo vino slađih sorti poput rizlinga ili prošeka možete ga piti. Za crno vino važi isto - potraže suve verzije s nižim nivoom šećera.

Martini
Martini je dobar izbor, ali ne više od jedne ili dve čaše.

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radnim danima: 8h-20h,
    subotom: 9h-15h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net

Upotreba kolačića (eng. Cookies). Ovaj sajt koristi kolačiće u cilju analize saobraćaja i poboljšanja korisničkog iskustva. Daljim korišćenjem sajta izjavljujete da se slažete sa upotrebom kolačića.
Razumem