ZELENA BOGINJA TERA BOLESTI I LOŠE VIBRACIJE

AKTUELNO | Pregleda: 366 | Autor:

Recept za smuti od jabuke, spanaća, kruške limete i celera



Ako svoje telo želite da nagradite hranljivom bombom, napravite napitak koji tera bolesti i popravlja raspoloženje.
Donosimo vam recept za smuti skromnih sastojaka ali veličanstvenog imena - zelena boginja.
Sastojci:
- jabuka zlatni delišes
- šaka spanaća
- kruška
- limeta
- stabljika celera
- četvrt svežeg krastavca srednje veličine
- malo vode

Priprema:
U sokovniku izmešajte jabuku, spanać, krušku, limetu, celer, krastavac i vodu i sve dobro promešajte.
Smuti zelena boginja najbolje je da pijete na prazan želudac, pola sata pre fizičkih vežbi.
U ovom napitku ukusni gusti sok od kruške spojen je sa oštrim sokom zrele limete, smiren hranljivim spanaćem i sokom od celera, osvežen svežim krastavcem i zaslađen sokom od jabuke.
Limeta je odličan izvor vitamina C i štiti od bolesti, pa su je i britanski moreplovci u 19. veku koristili u prevenciju protiv skorbuta, bolesti koja nastaje zbog nedostatka vitamina C u ishrani. Limeta nije korisna samo za jelo - esencija ove voćke koristi se u izradi parfema, u sredstvima za čišćenje i aromaterapiji.
Prema tantričkom verovanju, limeta tera zle duhove i tako donosi energiju i popravlja raspoloženje.

Komentari