NADIMANJE NESTAJE ZA NEKOLIKO MINUTA

26.02.2019 | AKTUELNO | Pregleda: 845 | Autor: | 0

Nežna masaža abdomena pomoći će vam da opustite stomak i poboljšate varenje


Mnogima je poznat neprijatan osećaj pritiska u stomaku. Postoje mnogi razlozi za nadimanje stomaka i kod zdravih ljudi.

Predlažemo vam nekoliko načina kako da se oslobodite osećaja nadutosti u stomaku, a ujedno i da pomognete želucu u njegovom, nimalo lakom, svakodnevnom radu.
Nežna masaža abdomena pomoći će vam da opustite stomak i poboljšate varenje.

Način br.1.
Masaža ove tačke doprinosi da smanjite nastanak gasova i rasteretite želudac.
Stavite iznad pupka horizontalno četiri prsta. Iznad gornjeg prsta nalazi se potrebna tačka za masažu. Masirajte je dva do tri minuta u smeru kazaljke na satu i isto toliko u suprotnom smeru. Ako ste sve uradili ispravno, u ustima će se pojaviti kiselkast ukus i pojačaće se lučenje pljuvačke.


Masaza protiv nadimanja, druga


Način br.2.
Ova masaža povećaće rad creva i otkloniće osećaj težine u stomaku.
Stavite ispod pupka horizontalno četiri prsta. Ispod malog prsta nalazi se potrebna tačka. Nju je takođe neophodno masirati dva do tri minuta u smeru kazaljke na satu i isto toliko u suprotnom smeru. Ukoliko sve radite pravilno, osećaj nadutosti u stomaku ubrzo će proći.

Način br.3.
Ova masaža pomoći će da izbacite vodu koja se zadržava i uklonite bol u želucu, ako postoji.
Ova tačka nalazi se na visini kažiprsta, iznad pupka. Pritisnite je i masirajte dva do tri minuta u smeru kazaljke na satu i isto toliko u suprotnom smeru.

Masaza protiv nadimanja, treca

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h

LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net