AKO JE DAN BEZ SUNCA, UZMITE ČOKOLADU. EVO ZAŠTO!

08.12.2018 | AKTUELNO | Pregleda: 509 | Autor: | 0

Omiljeni slatkiš bogat je vitaminom D koji nam često nedostaje tokom oblačnih dana


Čokolada je odličan izvor vitamina D, i osim što popravlja raspoloženje, odlična je hrana u danima kada nema sunčeve svetlosti
Čokoholičarima će svakako biti drago da čuju da je nova studija, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Food Chemistry, otkrila da su kakao puter i kakao prah dobar izvor vitamina D2.
Glavni "izvor" vitamina D je sunčeva svetlost, ali većina ljudi između oktobra i marta pati od nedostatka ovog vitamina zbog manjka sunčanih dana.
Vitamin D je neophodan za rast i razvoj, a njegov nedostatak može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih posledica.
Ovo je sjajna vest za sve ljubitelje čokolade, jer ljudsko telo mora da dobije dnevnu dozu vitamina D za jake kosti.
Ovaj vitamin takođe utiče na kancer, bolesti srca, autoimunsku bolest i infekcije.
Studija je pokazala da kakao puter i tamna čokolada sadrži visoke nivoe vitamina D, dok je mlečna čokolada na drugom mestu, a na poslednjem mestu sa minimalnom količinom vitamina D je bela čokolada.



Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD :

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD :

  • Brankova 16 ,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net