KADA (NE) SMETE DA UZMETE VALERIJANU, ĐAVOLJU KANDŽU ILI CRNI KOHOŠ

Iako dodaci ishrani mogu na različite načine poboljšati zdravlje, postoje slučajevi u kojima mešanje dodataka s lekovima može biti opasno.
Šta (ne) smete da kombinujete?

Valerijana
Dobra za: privremene probleme sa spavanjem.
Ne uzimati: valerijana se uzima sama, ne sme se usporedno koristiti s tabletama za spavanje ili nekim drugim lekovima koji podstiču pospanost. Posebno je važno izbegavati alkohol.

Crni kohoš
Dobar za: olakšanje simptoma menopauze, kao što su valunzi, noćno znojenje i privremene promene u raspoloženju (kao što su razdražljivost i nemir).
Ne uzimati: Ako ste u prošlosti imali neku bolest jetre ili tumor zavisan od estrogene, kao što je rak dojke ili jajnika, kohoš ne biste smeli da uzimate. Izbegavajte alkohol i druge lekove za koje se zna da utiču na jetru.

Đavolja kandža
Dobra za: smanjivanje bola u leđima i zglobovima. Ima i protivupalna svojstva.
Ne uzimati: Ako ste u prošlosti imali čireve na trbuhu ili ste na na varfarinu. Đavolja kandža se obično uzima uz konvencionalne lekove protiv bolova, ali pre toga je potrebno proveriti s lekarom postoje li kakve interakcije.