JAKE KOSTI BEZ LEKOVA

08.09.2018 | AKTUELNO | Pregleda: 565 | Autor: | 0

Vežbanje - jeftin i efikasan način da ojačate kosti



Svima nam je dobro poznato da vežbanje sagoreva masne naslage, a da li ste znali da takođe otapa i masnoće nataložene u vašim kostima?!
Naučnici sa medicinskog fakulteta u Severnoj Karolini objavili su rezultate studije u časopisu Journal of Bone and Mineral Research, koji su prvi dokaz da fizička aktivnost može da sagori masnoće koje se nalaze unutar koštane srži.
- Ovaj proces radikalno poboljšava zdravlje kostiju za samo nekoliko nedelja - tvrde naučnici.
- Jedna od glavnih zaključaka jeste da vežbanje nije dobro, već odlično za zdravlje kostiju - ističe autor studije, dr Maja Stajner i dodaje:
- U vrlo kratkom roku primetili smo da je trčanje značajno "izgradilo" kosti kod miševa". Ona objašnjava za Underground Health Reporter da je i kod miševa i kod ljudi isti tip matičnih ćelija proizvodi i masnoće i kosti, ali i da istraživanje na miševima ne može da se koristi kao precizno predviđanje za lečenje ljudskih kostiju, ali da je ovo sjajan, obećavajući znak.
- Viđam mnogo pacijenata sa veoma lošim zdravljem kostiju. Naša studija biomehanizma kostiju pokazala je da se kvalitet i jačina kostiju značajno popravljaju kod ljudi koji vežbaju - istakla je dr Stajner.
Funkcija masnoća u koštanoj srži u ljudskom telu još uvek je zagonetka.
- Postoji veliko interesovanje za ispitivanje masnoća iz koštane srži jer se tesno povezuje sa bolestima izazvanim slabom gustinom kostiju - objašnjava dr Maja Stajner.

Tagovi:

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 9h-18h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net