BERGAMOT POMORANDŽA REGULIŠE TRIGLICERIDE

29.07.2018 | AKTUELNO | Pregleda: 424 | Autor: | 0

Bergamot, ili Citrus bergamia, vrsta je pomorandže koja se u Evropi gaji uglavnom u Južnoj Italiji. U istraživanjima na ljudima pokazao je sposobnost regulacije masnoća u krvi


Italija je glavni svetski proizvođač ovog voća. Kod nas se uglavnom može nabaviti samo esencijalno ulje bergamota. Kad se doda u čaj, daje mu čaroban miris i aromu. Poznato je da bergamot deluje blagotvorno u slučaju stresa i anksioznosti, doprinosi pravilnom radu srca, deluje protivupalno i ublažava digestivne probleme. Međutim, u regulisanju holesterola i triglicerida u krvi, ova voćka je pokazala impresivne rezultate, koje su potvrdila temeljna naučna istraživanja.

Jedno istraživanje, obavljeno 2016. godine, tokom 6 meseci je pratilo pacijente kojima je davana stalna doza ekstrakta soka od bergamota, koja je sadržala oko 150 mg flavonoida koje ova voćka sadrži. Nakon istraživanja utvrđeno je da je ova terapija značajno smanjila lipide u plazmi i poboljšala profil lipoproteina.
Po rezultatima ovog istraživanja, ekstrakt bergamota je kod ispitanika, nakon 6 meseciL
- smanjio ukupni holesterol sa 6.6 na 5.8 mmol/l
- smanjio trigliceride sa 1.8 na 1.5 mmol
- smanjio LDL-holesterol sa 4.6 na 3.7 mmol/l
- povećao HDL- holesterol sa 1.3 na 1.4 mmol
Pored toga, istraživači su utvrdili:
- značajno povećanje LDL-1 od 41.2 to 49.6%
- praćeno smanjenjem manjeg, gustog LDL: sa 14.5 na 9.0 %; 3.2 na 1.5%; 0.3 na 0.1%.
Debljina dva unutrašnja sloja karotidne arterije (tzv. cIMT) se takođe smanjila sa 1,2 na 0.9 mm.


Tagovi:

I još pogledajte:

ULJE BERGAMOTA

846 RSD

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h

LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net