DETOKSIKACIJA "TRI DANA"

AKTUELNO | Pregleda: 458 | Autor:

Nema boljih ‘čistača’ debelog creva i jetre od ceđenih sokova od ananasa, limuna i grejpfruta


Ukoliko želite da jetru i creva oslobodite štetnih taloga, potrebno je da se tri dana pridržavate režima koji se zasniva na konzumiranju ceđenih prirodnih sokova voća i povrća.
Pre nego što počnete, oko 48 sati, ne konzumirajte ništa mlečno.To je zato što se mlečna hrana vari sporije od drugih namirnica. Dakle, to može biti prepreka za čišćenje.
U jutarnjim satima, sledećeg dana, napravite limunov sok od 2 limuna i 1/2 šoljice vode i popijte pre doručka.
Nakon toga, sledeći korak je ananas ili sok od grejpa - 1/2 šoljice popijte tokom doručka.
U vremenu između doručka i ručka, napravite 1,5 puta veću količinu organskog soka od šargarepe.
Zatim, na kraju, pre odlaska na spavanje, popijte 340 ml soka od brusnice. Obroci treba da budu nešto manji i lakši.
Ovaj proces traje 3 dana. Rezultati su zapanjujući.


Komentari