ČAJ OD POVRĆA KOJI ĆE SMANJITI KISELOST U TELU

08.04.2018 | AKTUELNO | Pregleda: 651 | Autor: | 0

Jedno od načela alkalne ishrane kojom se smanjuje kiselost u telu kaže da između obroka, ako ogladnimo, popijemo malo čaja od povrća


Čaj od povrća je hranljivi napitak i pomoći će vam da održavate stalni nivo energije. Pripremite ga u većoj količini jer ga možete piti tokom dana umesto čaja i kafe sa kofeinom.
Kada vam njegovo pripremanje pređe u naviku, menjajte začine i i bilje koje mu dodajete kako biste menjali ukus; uz to, možete da dodajete ostatke povrća iz drugih recepata. Ovaj osnovni recept biće temelj za vašu sledeću supu.
Sastojci:
2 litra vode
3 šargarepe
batat
4 stabljike celera listaša
2 luka
1 praziluk
2 krompira
3 čenja belog luka
6 zrna crnog bibera
lovorov list
mala vezica peršuna
morska ili kuhinjska so, prema ukusu
maslinovo ulje, za posluživanje
Priprema:
1. Dok pripremate povrće, stavite vodu da se kuva.
2. Šargarepi odrežite krajeve. Šargarepu i batat oljuštite i krupnije izrežite. Celer grubo naseckajte. Luk oljuštite i isecite na četvrtine. Donji kraj praziluka odsecitei bacite, a zatim praziluk krupnije izrežite. Krompir isecite na četvrtine.
3. Kad voda provri dodajte povrće, beli luk, biber i lovorov list. Lišće peršuna naseckajte i stavite na stranu, a stabljike grubo naseckajte i dodajte povrću. Poklopite i smanjite vatru i lagano kuvajte 30 minuta.
4. Povrće ocedite, a tečnost sačuvajte. Ako želite da je pijete podgrejte i posolite. Poslužite sa malo peršunovog lišća na vrhu i, ako želite, prelijte sa malo maslinovog ulja.



Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h

LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net