„ČISTA“ DIJETA

23.12.2017 | AKTUELNO | Pregleda: 492 | Autor: | 0

Smršaćete do Nove godine, a kuća će vam blistati

Iako je za gubitak viška kilograma pre svega potrebno da jedete zdravo i da se posvetite treningu, postoji još jedan način mršavljenja koji može baš svako da praktikuje. Reč je o "kućnoj" dijeti koja osim manjeg konfekcijskog broja, sa sobom donosi i niz drugih pogodnosti.
Tablica kućnih poslova i količina kalorija koju sagorevaju, pokazuje da još nije kasno da smršate do Nove godine, ako se bacite na spremanje kuće:
- 30 min: Šetanje kućnog ljubimca - 200 kalorija
- 30 min: Usisavanje i pranje poda - 200 kalorija
- 30 min: Čišćenje stepeništa, dvorišta ili ostave - 600 kalorija
- 30 min: Kuvanje i čišćenje kuhinje nakon pripreme obroka - 200 kalorija
- 30 min: Pranje prozora i brisanje prašine - 185 kalorija


Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net