AKO ŽELITE DA SAČUVATE JETRU, IZBACITE SLATKIŠE

27.11.2017 | AKTUELNO | Pregleda: 809 | Autor: | 0

Fruktoza u prerađenoj hrani, osim što loše utiče na jetru, povećava rizik od dijabetesa tipa 2


Mnogi ne mogu da zamisle dan bez slatkiša, a ne znaju koliko je ta hrana opasna po zdravlje jetre i život.
Fruktoza u prerađenoj hrani utiče na pojavu dijabetesa tipa 2, ali novo otkriće pokazuje da razara zdravlje jetre. Fruktoza je šećer koji se prirodno nalazi u mnogim namirnicama, uključujući jabuke, višnje, mango, lubenice i krušake.
Zbog slatkog ukusa dodaje se u velikim količinama u prerađenu hranu, kao što su kupovni sokovi, naročito gazirani, slatki mlečni proizvodi, konzervisano voće i mnogi kupovni slatkiši.
Pokušajte da smanjite unos ovih namirnica, jer velika količina fruktoze može biti uzrok ciroze jetre.
Izbegavajte beli šećer koji u kombinaciji sa glukozom i fruktozom još više šteti zdravlju organizma.
Ako ne možete bez slatkiša, onda telu obezbedite dozu zdravog šećera iz voća, povrća, mahunarki i žitarica.


I još pogledajte:

KAPI MASLAČKA

650 RSD

LIV. 52

990 RSD

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 9h-18h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net