KOSA BRŽE RASTE UZ BATAT I BROKOLI

23.11.2017 | AKTUELNO | Pregleda: 452 | Autor: | 0

Proređena kosa brine i muškarce i žene. Umesto korišćenja skupih preparata, promenite jelovnik!

Da bi vam kosa rasla brže, bila lepa, zdrava i gusta, uvrstite u ishranu omega-3 kiseline i vitamin B7. Ipak, prvo biste morali da saznate razlog zbog kojeg vam kosa opada, a to mogu biti genetski faktori, starenje, hormonski disbalans, stres, losa ishrana...

Omega-3 masne kiseline su hranljivi sastojci koji su neophodni vašoj kosi i koji će negovati vlasi, a čine čuda i za vaše zdravlje i sprečavaju demenciju. Zato je važno da jedete ribu, naročito skušu ili tunjevinu.

Ako kosa opada zbog stresa, neophodan vam je biotin - vitamin B7 kojeg ćete naći u ovsanim pahuljicama, ali i u brokoliju i kupusu.

Prirodni balsam za kosu je sebum koji proizvodi koža glave, a za to je neophodan vitamin A. Njega ćete naći u šargarepama i batatu (slatkom krompiru).



Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 9h-18h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net