DIJETA PROTIV BUBULJICA

19.11.2017 | AKTUELNO | Pregleda: 961 | Autor: | 0

Rešite se akni uz pomoć 5 namirnica: bundeve, brokolija, tamne čokolade, smeđeg pirinča i smokvi

Nije tajna da ishrana utiče na kožu. Mnogi nutricionisti kažu da je pored kozmetike neophodno da se pridržavate određene dijete. Ako želite lice bez bubuljica, u jelovnik ubacite: seme bundeve, tamnu čokoladu, smeđi pirinač, smokve i brokoli.

Seme bundeve
Seme bundeve je bogato cinkom, koji je odgovoran za kontrolu sekrecije. Koristite seme bundeve kao užinu. Seme bundeve je odlično za kožu, ali i za sjajnu kosu.

Brokoli
Brokoli je nezamenjiv proizvod u ishrani devojaka koje žele da imaju lepu, čistu i negovanu kožu. Ovo povrće bogato je vitaminima A, B i K, koji su potrebni u kompleksu za potpunu brigu o problematičnoj koži.

Tamna čokolada
Crna čokolada je takođe bogata cinkom, što je neophodno za problematičnu kožu. Pored toga, čokolada radi kao prirodni antidepresiv. Dobro raspoloženje je neophodan uslov za bilo koji tretman uključujući i akne.

Smokve
U smokvama možete pronaći ogromnu količinu magnezijuma, koji je neophodan kako biste se oslobodili akni. Pored toga, smokve su ukusne i korisne. One mogu lako zameniti desert.

Braon pirinač
Braon pirinač deluje kao apsorbent i izvor vlakana. Smanjuje upale i deluje umirujuće na kožu lica. Jedite braon pirinač kao prilog na ručak ili večeru. Savršeno se kombinuje sa povrćem, mesom bez masti ili ribom.


Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 9h-18h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net