JABUKOVO SIRĆE I MED UBLAŽAVAJU ARTRITIS

28.08.2017 | AKTUELNO | Pregleda: 1114 | Autor: | 0

Iskoristite blagodeti jabuka – sirće može pomoći kod bolova u grlu i kašlja, otečenih stopala, proširenih vena, viška kilograma...



Osim što se može koristiti za pripremanje salata, od jabukovog sirćeta pravi se i napitak za zdravlje: ujutro, pre jela, popijte čašu vode u kojoj ste razmutili dve kašičice jabukovog sirćeta. Za poboljšanje kiselkastog ukusa, ali i za dodatnu porciju hranjivih sastojaka, napitku možete dodati i kašiku meda. Osobe koje žele da regulišu holesterol u krvi moraju, ipak, da izostave med!
Osnovni napitak možete pripremiti i na sledeći način: u praznu čašu stavite dve kašičice jabukovog sirćeta i dve kašičice meda. U čašu potom dolijte vodu, pa čim se sirće i med dignu, napitak polako ispijte.

Za mršavljenje
Ukoliko želite da izgubite suvišne kilograme, u toku dva meseca, pre svakog obroka, popijte čašu tople vode u kojoj ste razmutili kašičicu jabukovog sirćeta.
Ako želite da postignete vidljive rezultate u još kraćem roku, dva dana izbegavajte čvrstu hranu i postite tako da uz standardni napitak od vode, dve kašičice jabukovog sirćeta i kašike meda tri puta na dan, uzimate samo biljne i voćne čajeve i supe od povrća. Nakon ove dijete polako pređite na uobičajenu ishranu.

Protiv kašlja
Izmešajte pola šoljice meda sa četiri kašičice jabukovog sirćeta. Kašiku napitka konzumirajte po potrebi pri napadu kašlja tako što ćete ga polagano otapati u ustima ili šest puta tokom dana, u podjednakim razmacima, uzmite kašičicu napitka. Pre upotrebe dobro promešajte. Ako često kašljete noću, pre spavanja na jastuk kapnite kapljicu jabukovog sirćeta ili pored uzglavlja stavite maramicu natopljenu jabukovim sirćetom.

Protiv upale grla
Izmešajte 1/4 šoljice vode sa 1/4 šoljice jabukovog sirćeta. Svaka tri do četiri sata konzumirajte po čajnu kašičicu napitka. Pre upotrebe dobro promešajte. Možete dodati dve kašičice meda, kao i pola kašičice kajenskog bibera.
U slučaju jačeg bola u grlu napitak uzimajte svaka dva sata, ili zagrejte malo vode i dodajte tri supene kašike sirćeta. U mešavinu potopite lanenu maramu, iscedite je i obmotajte oko vrata. Potom vrat zamotajte peškirom koji ste prethodno zagrejali. Oblog promenite kada se marama osuši (oblog od sirćeta deluje i protiv promuklosti).

Protiv natečenih stopala
Posudu u kojoj ćete pripremiti kupku napunite toplom vodom tako da vam dopire do gležnjeva. Zavisno od količine vode, dodajte dve do četiri šoljice sirćeta. Noge držite u vodi dok ne osetite da su vam se stopala opustila. Stopala potom nikako nemojte obrisati peškirom već ih osušite na vazduhu. Kupku primenite ujutro i uveče.

Protiv proširenih vena
Kožu iznad proširenih bolnih vena ujutro i uveče istrljajte nerazređenim jabukovim sirćetom, ili noge umotajte u pamučnu maramu natopljenu jabukovim sirćetom. Preko obloga stavite peškir, podignite noge i pustite da sirće deluje 30 minuta.
Obloge stavljajte ujutro i uveče barem sedam dana. Uz to, osnovni napitak od vode i jabukovog sirćeta konzumirajte ne samo ujutru, nego još jednom tokom dana.

Za ublažvanje bolova kod artritisa
U čaši vode razmutite u podjednakoj razmeri jabukovo sirće i med. Prve četiri nedelje uzimajte jednu čašu tri puta dnevno, a kad se stanje popravi, jednu čašu dnevno. U slučaju jakih bolova, po čašu preparata možete uzeti svaki sat, maksimalno šest puta.
USNA ŠUPLJINA - Ujutro pre pranja zuba usnu šupljinu isperite čašom mlake vode u kojoj ste rastvorili jednu do dve kašičice sirćeta.
OGREBOTINE - Ogrebotine što češće mažite mešavinom jabukovog sirćeta i vode u jednakim delovima i pustite da se koža sama osuši.
ŠTUCANJE - Na kocku šećera kapnite nekoliko kapi jabukovog sirćeta i polako je otopite u ustima.
EKCEMI - Kožu zahvaćenu ekcemom treba četiri puta tokom dana i tri puta tokom noći namazati nerazređenim jabukovim sirćetom.
ISPUCALA KOŽA NA RUKAMA - U jednakoj razmeri pomešajte jabukovo sirće i maslinovo ulje. Namažite ruke nakon svakog pranja i pre odlaska u krevet.
GLAVOBOLJA I MIGRENA - U manju posudu stavite pola litra vode i pola litra jabukovog sirćeta i zagrejte. Kada tečnost provri i počne da se pari, stavite peškir preko glave i započnite inhalaciju: opustite se, zatvorite oči i dišite kroz nos. Inhalirajte se najviše pet minuta, a potom kratko prilegnite.
OPEKOTINE - Opečeno mesto treba odmah namazati nerazređenim jabukovim sirćetom (da bi se sprečila pojava plikova i ublažio bol). Nakon toga, još nekoliko puta ponoviti postupak.

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net