ZAŠTO JE DOBRA BRĐANKA?

AKTUELNO | Pregleda: 1305 | Autor:

Nemački filozof i pesnik Gete konzumirao je čaj od arnike za ublažavanje bolova u grudima


Arnika (brđanka) je biljka poreklom iz Evrope i Sibira, a raste i u Severnoj Americi, posebno u planinskim područjima. Prepoznatljiva je po narandžasto-žutim cvetovima, a raste i do jednog metra visine, s jednim do tri cveta po biljci.
Postoji nekoliko vrsta arnike, a najpoznatija je “Arnica Montana”, koja raste na livadamo do 3000 metara nadmorske visine.

Cvetovi i koren arnike koriste su stotinama godina kao biljni lek. Nemački filozof i pesnik Gete konzumirao je čaj od arnike za ublažavanje bolova u grudima.

Osim čaja i ulja, arnika se pojavljuje u mnogim oblicima, parfemima, losionima protiv peruti, kremama...
Kada je reč o ulju, arnika se preporučuje samo razređena jer može biti i otrovna, dok u razređenom obliku štiti od infekcija i smanjuje opekotine.
Mnogi profesionalni sportisti danas koriste ulje od arnike za ublažavanje bola kod povreda.
Ulje arnike ima deluje protivupalno, a može biti korisno za ublažavanje:
bolova u mišićima, grčeva ili reumatskih bolova
uganuća, modrica i otoka
uboda insekata
akni
gubitka kose.
Klinička istraživanja takođe potvrđuju da ulje arnike ili gel u lokalnoj primeni ublažavaju bol kod osteoartritisa.

Ulje arnike takođe stimuliše protok belih krvnih zrnaca, što smanjuje opasnost od zgrušavanja krvi.
Tablete i pilule sadrže male količine arnike i obično ne izazivaju nuspojave.
Neke od nuspojava su:
ubrzan rad i nepravilnost srca
nervni poremećaji
vrtoglavica, tremor, slabost i povraćanje
iritacija probavnog trakta.
Takođe se ne preporučuje korišćenje ulja arnike tokom dužeg vremena jer čak i kada je razređeno ono može izazvati iritaciju kože. Nije preporučljivo korišćenje arnike kod osoba koje su osetljive, trudnica i dojlija.
Obavezno se pre upotrebe arnike konsultujte sa lekarom.

Komentari