JEDNODNEVNI DETOKS

21.07.2017 | AKTUELNO | Pregleda: 666 | Autor: | 0

Vikend velnes program idealan je za zaposlene dame, podstiče cirkulaciju, mehanički čisti kožu uklanjajući mrtve ćelije i druge nečistoće, skida kilograme, topi celulit...



Dan u kojem ćete primeniti ovaj program, neka bude samo vaš, wellness dan! Idealnan je zato za vikend, kada nemate obaveze i možete da se posvetite samo sebi.

Pre početka napravite u stanu atmosferu - upalite aroma svetiljku, uključite ambijentalnu muziku, isključite telefone, televizor i - tretmani mogu da počnu! Program započnite pilingom koji će podstaći cirkulaciju i izbacivanje štetnih materija iz tela. Piling mehanički čisti kožu uklanjajući mrtve ćelije i druge nečistoće s površine.

Detoks piling: Pola šoljice sitne morske soli pomešajte s čajnom kašičicom zelene gline i dve supene kašike hladno ceđenog suncokretovog ulja. Dodajte pet kapi eteričnog ulja limuna i pet kapi eteričnog ulja borovice. Posle tuširanja kožu istrljajte pilingom zatim isperite vodom.

1. Korak - body wrapping u kućnom wellnessu! Wrapping je neizostavan tretman u svakom boljem spa centru ili kozmetičkom salonu. Predstavlja zamotavanje tela, odnosno vrstu obloga od blata, gline, lekovitog bilja i sl. Namenjen je izbacivanju toksina iz organizma, mršavljenju i uklanjanju celulita.

Potrebno je: 300 g zelene gline, šoljica mlakog zelenog čaja, prozirna folija za wrapping (može prijanjajuća koja se koristi u domaćinstvu).

U posudu s glinom sipajte mlak čaj i mešajte dok ne dobijete kremastu smesu teksture slične blatu. Nanesite na stomak, bedra i stražnjicu i zatim se zamotajte prozirnom folijom. Zimi je potrebno dodatno zagrejati telo ćebetom, što sada možete preskočiti. Posle jednog sata skinite foliju i blato. Istuširajte se. Važna napomena: glinu mešajte drvenom ili keramičkom kašikom!

2. korak - ulje za detoksikaciju U dve supene kašike hladno ceđenog, nerafinisanog suncokretovog ulja dodajte: 10 kapi eteričnog ulja đumbira i 10 kapi eteričnog ulja borovice. Posle tuširanja dok je koža još mokra namažite telo ovom mešavinom. Višak ulja pokupite peškirom. Đumbir je odlično eterično ulje koje zagreva i podstiče cirkulaciju. Eterično ulje borovice je blagi diuretik. Osim detoks učinka, ova mešavina takođe neguje telo.

Umornu kožu na licu osvežićete na sledeći način:

1. Blagi piling lica ukloniće mrtve ćelije i nečistoće. Kofein lagano zateže i osvežava kožu, kukuruz čisti, a jojoba hidrira! Pola čajne kašičice sitno mlevene kafe pomešajte s pola čajne kašičice kukuruznog brašna (nemojte koristiti palentu jer je pregruba za lice) i jednom kašičicom jojobinog ulja. Prilikom umivanja laganim, kružnim pokretima nanesite piling na lice zatim isperitie.

2. Kao tonik poslužiće mlaki zeleni čaj. Natopite vatu čajem i osvežite lice!

3. Osvežavajuća maska za lice od jogurta: kašičicu jogurta pomešajte s pola kašičice maslinovog ulja i kapljicom eteričnog ulja geranijuma (ili lavande ili ylang ylanga). Masku pre nanošenja ohladite u frižideru. Nanesite je na čisto lice, lezite 15-ak minuta i posle toga dobro isperite.

Savet plus:

1. Detoks program ćete unaprediti i detoksikacijom iznutra: tokom dana pijte čaj od koprive kako biste izbacili višak tečnosti i toksine iz tela.

2. Tokom programa pripazite na ishranu – potražite savet nutricioniste, primenite laganu, zdravu dijetu!

3. Ne zaboravite da izbistrite misli! Tokom programa detoksikacije, razmislite koje su misli i emocije za vas toksične. Meditacija i vežbe disanja pomoći će vam da vratite ravnotežu.

I još pogledajte:

YLANG YLANG

873 RSD

ULJE LAVANDE

873 RSD

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD :

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD :

  • Brankova 16 ,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net