CELER, LUBENICA I KRASTAVAC OBARAJU PRITISAK

30.06.2017 | AKTUELNO | Pregleda: 1001 | Autor: | 0

Pravilnim izborom namirnica držite hipertenziju pod kontrolom



Pomozite sebi i svom srcu malim promenama u ishrani.

Ako ste skloni visokom pritisku, uvrstite neku od ovih sezonski namirnica svakodnevni meni. Prvi izbor neka budu lubencie, krastavci i celer.
Istraživači Univerziteta u Floridi su grupi ispitanika s prehipertenzijom (granično stanje povišenog pritiska) davali šest grama ekstrakta lubenice L-citrulina kroz razdoblje od šest nedelja. Ustanovili su da se stanje popravilo kod svih ispitanika, bez ikakvih nuspojava. Ipak, imajte u vidu da su ispitanici uzimali ekstrakt koji je u stvarnosti sadrži jedna i po lubenica!

Sok od celera je tradicionalan lek kineske narodne medicine i dokazano je delotvoran u borbi protiv visokog krvnog pritiska. Dve do tri čaše celerovog soka dnevno snižavaju vraćaju pritisak na normalne nivoe.

Krastavac je prirodan diuretik i pomoći će u snižavanju pritiska. Za prve rezultate prava mera su dva sveža krastavca svakog dana, tokom najmanje dve nedelje.


Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h

LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net