EKSPRES DIJETA

28.06.2017 | AKTUELNO | Pregleda: 730 | Autor: | 0

Izgubite 3 kg za 5 dana


Predstavljamo vam vrlo efikasnu dijetu, uz koju nećete biti gladni i koja će vam pomoći da izgubite višak kilograma.
Ekspres dijeta sa jajima dizajnirana je za pet dana i ukoliko se pridržavate menija izgubićete tri kilograma.

Plan dijete
Jaja četiri komada (u bilo kom obliku – kuvana, pržena, jaje na oko, omlet, kajgana...)
Salata od zelenog povrća
Kuvano posno meso bilo koje vrste 100-150 grama u toku dana
Jedan grejpfrut kao užina
Čorba od povrća, zeleni čaj bez šećera i negazirana voda u neograničenim količinama.
Ove namirnice možete kombinovati prema svojim potrebama.

Važna pravila dijete:
1. Pijte do dva litra vode dnevno.
2. Pokušajte da večerate najkasnije do 20:00.
3. Lagani fitnes će znatno ubrzati vaš proces mršavljenja.



Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD :

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD :

  • Brankova 16 ,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net