OTERAJTE VIRUSE UZ POMOĆ ZELENOG ČAJA I JOGURTA

13.03.2017 | AKTUELNO | Pregleda: 516 | Autor: | 0

Ojačajte imunitet uz ove proverene namirnice


Ako vam je dosadilo da imunitet jačate uz južno voće, pokušajte sa ovom varijantom. Potrebni su vam samo zeleni čaj i grčki jogurt.

Grčki jogurt
Studije su pokazale da ljudi koji redovno uzmaju ovu namirnicu smanjuju rizik od dobijanja virusa za 27 odsto. Grčki jogurt sadrži soj bakterija koji pomaže organizmu da ojača imunitet i izbegne pojavu prehlade i gripa, a stručnjaci savetuju bar jednu porciju ove namirnice dnevno.

Zeleni čaj
Ujutru preskočite kafu i umesto nje skuvajte zeleni čaj. On sadrži epigalokatehin galat, koji uništava virusne čestice i sprečava njihov ulazak u organizam. Istraživanja su pokazala i da ovaj sastojak, takođe, može da spreči bakterije koje uzrokuju upalu pluća. Zato ovaj napitak uzimajte u što većim količinama tokom dana, kako biste prevenirali prehladu i grip.

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 9h-18h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net