GURMANSKO MRŠAVLJENJE

09.02.2017 | AKTUELNO | Pregleda: 557 | Autor: | 0

Dijeta sa čokoladom i sirom


Ukoliko želite vitku figuru, a ne možete bez ukusnog sira i omiljene čokolade, ova dijeta je idealna za vas. Glavne namirnice u meniju ishrane su – čokolada i sir.
Doručak: 30 g tamne čokolade, 50 g tvrdog sira i kafa bez šećera.
Ručak: salata od zelenog povrća, 50 grama sira i šolja kafe.
Večera: 50 grama tamne čokolade i bilo koji biljni čaj.
U toku dana možete popiti kafu, zeleni čaj, vodu sa limunom, biljne čajeve. Trajanje dijete na bazi čokolade i sira je sedam dana. Za samo nedelju dana čokoladne ishrane, sasvim je moguće izgubiti do 4 kg. Iz menija u potpunosti izbacite soli i šećere, voće i povrće, gaziranu vodu i sokove. I usput, morate da zaboravite na alkohol dok traje dijeta.
Dijeta je rigorozna i ne preporučuje se da samo ove namirnice konzumirate duže od sedam dana.
Pre promene ishrane konsultujte se sa lekarom.

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radnim danima: 8h-20h,
    subotom: 9h-15h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net

Upotreba kolačića (eng. Cookies). Ovaj sajt koristi kolačiće u cilju analize saobraćaja i poboljšanja korisničkog iskustva. Daljim korišćenjem sajta izjavljujete da se slažete sa upotrebom kolačića.
Razumem