OSLOBODITE SE NADUTOSTI

05.12.2016 | AKTUELNO | Pregleda: 790 | Autor: | 0

Prirodna rešenja za miran stomak

Gido Mejz (na slici), klinički travar, tvrdi da razlog nadutosti i gasova u stomaku može biti nedostatak važnih namirnica u našoj ishrani i da se zbog toga to može rešiti dodavanjem namirnica koje pomažu u sprečavanju nadutosti i grčeva.
- Snažan miris bilja pomoćiće vam da kontrolišete mučnine, gasove, grčeve, pa čak i sindrom iritabilnog creva - objašnjava Mejz.
Ovo je kratka lista namirnica i bilja koie će vam pomoći da se rešite nevolja sa probavom na prirodan način.
Pepermint
"Nije slučajno to što je pepermint i dalje popularan nakon večere", kaže Mejz koji savetuje prirodnu verziju peperminta, na primer (topli ili hladni) čaj od nane, koji će pomoći oslobađanju grčeva i otkloniti osećaj nadutosti.
Đumbir
Koren đumbira poznat je kao najbolji prirodni lek za mučninu. Mejz savetuje da sveže izrendan koren đumbira dodate u čaj ili toplu vodu.
"Odličan je za putovanja i pomoći će vašoj probavi", kaže Mejz.
Seme komorača (anisa)
Samo mali prstohvat ovih semenki ublažiće gasove i nadutost.
Ako patite od hronične nadutosti Mejz savetuje da koristite ulje ove semenke.
Jabukovo sirće
Efekti jabukovog sirćeta su brojni, a jedan od najvećih je to što pomaže suzbijanju problema probave. Mejz objašanjava da je sirće puno zdravih bakterija koje su od suštinskog značaja za ravnotežu stomaka i besprekornu probavu.

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net