DETOKS JASTUČIĆI ZA STOPALA

Detoksikacijske jastučiće koji se lepe na tabane, a čiste celo telo smislili su Japanci. Jastučiće je potrebno staviti pre spavanja i ujutru ćete se probuditi sveži, odmorni i poletni. Najpoznatiji marke ovih jastučića su Kinoki, Kenrico, Mudoku, Hindi, i mnoge druge, ali ih i vi možete napraviti sami kod kuće, sa minimalnim troškovima.
Da jastučići zaista deluju biće vam jasno kada ih ujutro skinete i vidite tamne, smeđe mrlje na njima što su tragovi toksina uklonjenih iz tela.
Detoksikacijski jastučići za tabane deluju tako da teraju cirkulaciju i limfu u torzo. Naime, naš neaktivan način života krivac je za to da cirkulacija 'zapne' oko gležnjeva, u donjem delu nogu i stopalima. Koristite li jastučiće znatno ćete umanjiti osećaj stalnog umora, rešiti se bolova u zglobovima i imati manje glavobolja.
Za domaće detoksikacijske jastučiće za tabane treba vam:
- Komad crnog luka
- 1, 2 čena belog luka
- Voda
- Obična gaza ili samolepiva gaza
- Flaster za fiksiranje u rolni
- Čarape
Postupak:
1. Crni i beli luk iseckajte na sitno i stavite na stranu.
2. Lončić napunite vodom, stavite da provri, a zatim dodajte luk i beli luk. Pustite da kipi još 10 minuta.
3. Sklonite s vatre i ostavite da se hladi 20 minuta.
4. Izlijte malo tečnosti na komadić gaze, tek toliko da se gaza namoci. Koristite li samoljepivu gazu pazite da se lepljivi deo ne pokvasi. Ako je gaza previše navlažena, iscedite višak tečnosti.
5. Gazu zalepite na sredinu stopala (koristite li običnu gazu pričvrstite je pomoću flastera). Obucite čarape kako jastučići ne bi otpali. Ujutro bacite jastučiće.