ŠAKA ORAHA PROTIV DIJABETESA

01.12.2015 | AKTUELNO | Pregleda: 982 | Autor: | 0

Redovno uzimanje ovog voća smanjuje nivo LDL holesterola

Osobe koje svaki dan pojedu šaku oraha imaju manji rizik od dijabetesa dijabetesa tipa 2, objavili su američki naučnici sa univerziteta Jel.
Svakodnevni unos oraha tokom šest meseci je rezultirao i poboljšanjem funkcije krvnih sudova i smanjenjem koncentracije tzv. lošeg (LDL) holesterola u krvi, inače važnim faktorima rizika za dijabetes.
Orasi su odličan izvor masnih kiselina i drugih hranjivih materija, na primer, folata i vitamina E.
Dvadeset do trideset pet posto dnevnog unosa kalorija bi trebalo bi uneti kroz masti, a odlično rešenje su upravo orasi, piše stručni časopis BMJ Open Diabetes Research & Care.

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net