5 PIĆA KOJA TOPE MASNOĆE SA STOMAKA

15.04.2015 | AKTUELNO | Pregleda: 1228 | Autor: | 0

Voda sa vitaminima, čaj od nane i sok od lubenice


Ako želite da se brzo oslobodite masnih naslaga sa stomaka, pomoć možete da potražite u napicima. Donosimo 5 čarobnih tečnosti koje će pomoći da 'istopite' salo i izravnati trbuh.

Vitaminska voda
Sokove zamenite vodom u koju ste dan ranije stavili listiće mente, nekoliko kriška citrusa (pomorandže, limuna i limete) i svež krastavac. Vodu čuvajte u frižideru i pijte je kada osetite žeđ.

Napitak na tašte
Dokazano je da čaša mlake vode sa malo isceđenog limuna ujutro, na tašte čini čuda za telo. Ovaj napitak ubrzava varenje i metabolizam i pomaže da 'isperete' telo od toksina i masnoća.

Hladan zeleni i čaj od mente
Zeleni čaj i onaj od nane od pamtiveka se koriste u medicinske svrhe. Oba su vrlo snažni antioksidansi koji jačaju imunitet, ali i pomažu telu da tokom varenja izbaci višak masnoća unesenih u organizam hranom. Isto tako, smanjuju nadutost i reguliše varenje.
Stavite litar vode da provri, sklonite sa vatre i ubacite 5 kesica čaja. Po želji zasladite sa malo meda. Ostavite da odstoji 5 minta, izvadite kesice i pričekajte da se ohladi na sobnu temperaturu. Sipajte u staklenu bocu i čuvajte u frižideru. Pijte tokom dana kada god osetite žeđ.

Sok od lubenice
Lubenica je prepuna vode, ali i hranjivih sastojaka među kojima je i likopen i amino kiselina arginin koja dokazano smanjuje masnoće u telu.
U blender ubacite očišćeno meso lubenice i dodajte šaku leda. Sve dobro izmiksujte i uživajte u savršenom slatkom napitku.

Smoothie od ananasa
Ovaj čarobni napitak savršeno je desertno piće za ljubitelje slatkih tropskih ukusa. Sastoji se od samo dva sastojka - lanenog ulja koje dokazano smanjuje masne naslage na trbuhu i svežeg ananasa - voća koje sadrži enzime koji 'razbijaju' proteine, ubrzavaju varenje i smanjuju nadutost.
U blender ubacite komade očišćenog ananasa i dodajte kašiku lanenog ulja (po želji šaku leda). Sve dobro izmiksujte i uživajte u ukusnom i zdravom napitku.

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net