OSLOBODITE SE NADUTOSTI UZ POMOĆ BILJAKA

09.10.2014 | AKTUELNO | Pregleda: 2362 | Autor: | 0

Maslačak, kim, cimet, tropsko voće i anis nude rešenje


Nadutost je pojava koju karakteriše veća količina gasova u crevima i osim što izaziva grčeve i zatvor. Pomoć možete potražiti u prirodi.

Tropsko voće - Ananas i papaja sadrže enzime koji razgrađuju proteine i olakšavaju varenje - za međuobrok pripremite smoothie od papaje, ananasa i kokosove vode. Tradicionalno se koristi kod upala, bola u trbuhu, gorušice i proliva. Papaja sadrži papin, prirodni enzim za varenje koji pomaže u razgradinji hrane koja iritira.

Đumbir - Ispijanje đumbirovog čaja i konzumacija svežeg korena od đumbira su dva superiorna prirodna leka za ublažavanje ovih problema. Malu količinu đumbira (suvog ili svežeg) možete dodati svakodnevnim obrocima. Takođe možete uzeti čajnu kašičicu rendanog svežeg đumbira pre obroka.

Cimet - U tradicionalnoj medicini se koristi za smirivanje jutarnjih mučnina i proliva, takođe je odličan za smirivanje nadutosti. Pospite ga po slanoj i slatkoj hrani.

Anis - Nakon konzumiranja veće količine jake hrane, anis će biti spas za varenje. Uklanjanja osećaj nadutosti, umiruje želudac. Probajte čaj od anisa.

Koromač - Možete žvakati njegove semenke ili ih zdrobiti i od njih pripremiti čaj. Lekovita jedinjenja u semenkama opuštaju mišiće u probavnom sistemu i olakšavaju prolazak zarobljenog gasa. Pola kašičice naseckanog komorača je dovoljno.

Semenke kima - Kako biste unapred sprečili nadutost svakom obroku dodate semenke kima. Ove moćne semenke ublažavaju gasove, probavne smetnje i grčeve i podstiču pravilno varenje.

Peršun - Osim što je dekorativan, peršun je i zdrav za celokupan sistem za varenje. Možete ga koristiti bilo svežeg ili sušenog kao začin.

Čaj od maslačka - Maslačak ima brojne zdravstvene prednosti. Jedna od njih je i ublažavanje osećaja nadutosti i gasova. Možete ga pripremiti kao čaj ili ga dodati obrocima kao osušeni začin.

Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h

LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net