PRIRODNA ODBRANA OD KANCERA DEBELOG CREVA

25.12.2013 | AKTUELNO | Pregleda: 1534 | Autor: | 0

Spanać, salata, repa kupus i peršun smanjuju rizik od kancera


Povećan unos folata otkrivenih u salati, spanaću, šparglama, peršunu, brokoliju, karfiolu, repi i sočivu može smanjiti rizik od raka debelog creva, zaključak je istraživanja American Cancer Societyja, sprovedenog na 99.523 osobe.
Istraživači cu utvrdili da unos veće količine folne kiseline putem salate, spanaća, špargli, repe, kupusa, peršuna, brokolija, karfiola i sočiva može smanjiti rizik od raka debelog creva.
Spanać je pravi rudnik vitamina C i beta-karotena, važnih antioksidansa koji imaju važnu ulogu u smanjenju količine štetnih slobodnih radikala u organizmu.
Brokoli sadrži betakaroten, vitamin C i vlakna, a sve su to borci protiv raka. Kao i drugo zeleno lisnato povrće, ovo povrće sadrži velike količine kalcijuma.
Karfiol sadrži vrlo malo ugljenih hidrata i kalorija, a puno fitonutrijenata koji su snažni borci za ljudsko zdravlje.


Komentari (0)

Ostavite komentar

MAGIČNO BILJE, PRODAVNICE

BEOGRAD:

  • Maksima Gorkog 25 (blizu Kalenić pijace),
    011/245-07-82
    radno vreme
    radnim danima 8h-20h,
    subotom 9h-15h
    nedeljom 9h-14h
LOKACIJE PRODAVNICA

BEOGRAD:

  • Brankova 16,
    011/328-35-07
    radno vreme
    radnim danima 9h-18h
    subotom 9h-15h
  • Zaplanjska 32 (TC Stadion)
    064/643-30-55
    radno vreme
    10h-22h radnim danima
PRATITE NAS

Development: draganmarkovic.net